Werrej
show
Ingredjenti
- 1 biċċa insalata tal-indivja
- 1 mazz imħabba
- 10 Ċentilitri Zalza tas-sojja
- 1 kuċċarina Mustarda
- 1 pinch Melħ u bżar
- 10 Ċentilitri żejt tal-ġirasol
- 200 g Bacon imqatta'
- 5 biċċa Fletti tal-ħaruf
istruzzjonijiet
- Aħsel l-insalata tal-indivja u aqta’ fi strixxi fini. Ferra l-stick, is-soy sauce, kuċċarina mustarda, prezz ta’ melħ u bżar u ż-żejt tal-ġirasol flimkien u ħallat kollox ma’ hand blender biex tifforma dressing kremu għall-insalata.
- Aqli l-bacon imqatta’ fit-taġen. Meta l-bacon tkun daret ftit kannella, ferra l-insalata fit-taġen bil-bacon. Imbagħad ħallat mal-insalata u serviha kemmxejn sħuna.
- Aqli l-fletti tal-ħaruf f’taġen jaħraq ħafna fi ftit xaħam. Idealment, madwar minuta biss minn kull naħa. Il-fitet huwa tant teneri li jissajjar malajr ħafna. Melħ, bżar, lest!
Nutrizzjoni
Notifika: 100gKaloriji: 300kcalKarboidrati: 1.8gProteina: 12.1gXaħam: 27.6g