John Myers
Werrej
show
Ingredjenti
Għall-insalata:
- 250 g Mogħoż camembert
- 10 NS. Perżut Serrano
- 1 tbsp Butir
- 1 tbsp Żejt taż-żebbuġa
- 100 g Ħass tal-ħaruf
- 100 g Arugula
- 100 g Insalata tal-weraq tal-ballut
- 100 g Lollo rosso
- 100 g Lollo bianco
- 50 g Weraq taz-zekka
- 50 g Weraq tal-balzmu tal-lumi
Għall-ilbies:
- 150 ml Żejt taż-żebbuġa
- 50 ml Ħall tal-lampun
- 25 ml Għasel tal-fjuri
- 5 ml Crema di Balsamico
istruzzjonijiet
- Aħsel it-tin u aqtagħhom bin-nofs, poġġi nofs tin fuq kull biċċa camembert tal-mogħoż ħoxna b’saba’ u wrap f’qatgħa perżut Serrano. Irrepeti dan 10 darbiet.
- Poġġi l-pakketti f’dixx li ma jgħaddix mill-forn u drixx bi ftit laqx tal-butir u ftit sprinkles żejt taż-żebbuġa. Aħmi għal madwar. 8-9 minuti f'180 grad 'il fuq / taħt is-sħana fil-forn imsaħħan minn qabel.
- Sadanittant, aqta’ / aqta’ l-ħass f’biċċiet daqs gidma, neħħi l-għeruq żgħar u poġġih ġo colander. Aħsel sew u mbagħad iddur nixxef sewwa fi spinner tal-insalata.
- Imbagħad ipprepara l-dressing u ħallat l-insalata mal-dressing. Oħroġ il-pakketti tal-perżut mill-forn u rranġa fuq platt mal-insalata.
Nutrizzjoni
Notifika: 100gKaloriji: 224kcalKarboidrati: 3gProteina: 8gXaħam: 20.2g
