Werrej
show
Ingredjenti
- 1 mazz Soppa ħodor friski
- 1 tbsp Żejt
- 1,2 litru Brodu tal-ħaxix
- 4 Zalzett
- Melħ u bżar
istruzzjonijiet
- Aħsel u naddaf il-ħaxix. Qaxxar il-karrotti u l-karfus. Aqta’ l-kurrat fi ċrieki. Naqqas il-karrotti bin-nofs u aqta’ fi flieli. Qatta l-karfus. Qatta’ bejn wieħed u ieħor it-tursin.
- Saħħan iż-żejt ġo kazzola u sali l-ħaxix fiha. Ferra l-istokk, ħalliha ttektek kollox għal 10 minuti. Agħfas il-laħam taz-zalzett biċċa biċċa miż-zalzett fl-istokk u sajjar għal 10 minuti oħra. Staġun bil-melħ u l-bżar.
- Ifrex is-soppa fuq platti u servi imbexxex bit-tursin.
Nutrizzjoni
Notifika: 100gKaloriji: 36kcalKarboidrati: 0.5gProteina: 0.2gXaħam: 3.8g