in

Majjal Grilled fil-Lumi u Mint Marinade, Servut bil-Patata Moħmija bil-Krema Qara

5 minn 7 voti
Ħin totali 1 siegħa 30 minuti
Kors pranzu
Cuisine Ewropea
Inbejjed 5 nies
Kaloriji 305 kcal

Ingredjenti
 

Għall-steaks

  • 5 diska Flett tal-majjal
  • 5 diska Ġewż tal-majjal
  • 2 pc Basal
  • 2 pc Imsiemer tat-tewm
  • 2 mazz Weraq taz-zekka
  • 4 tbsp Meraq tal-lumi
  • 300 ml Żejt taż-żebbuġa
  • 1 pinch Melħ u bżar

Għall-patata moħmija mimlija

  • 5 pc Patata kbira
  • 1 pc Onion
  • 1 pakkett Bacon
  • 1 kikkra Krema qarsa
  • 100 g Ġobon maħkuk
  • 1 pinch Melħ u bżar

Għall-ħaxix stir-fry

  • 2 pc Zucchini
  • 2 pc Paprika
  • 500 g Piżelli tas-silġ
  • 1 st Sinna tat-tewm
  • 1 tbsp Żejt taż-żebbuġa

Għad-dip

  • 1 kikkra Krema qarsa
  • Melħ u bżar

istruzzjonijiet
 

  • Bżar l-isteak mill-flett tal-majjal u mill-ġewż tal-majjal u aqsam skond it-tip f'2 kontenituri, eż. 2 vażetti tal-plastik bl-għotjien.
  • Għall-immarinar, aqta’ fin-nagħniegħ, il-basal u l-qronfol tat-tewm u ħallat maż-żejt taż-żebbuġa u l-meraq tal-lumi. Imbagħad ferra fuq il-laħam u għatti l-laħam immarinat fil-friġġ għal madwar. 6-8 sigħat.
  • Aħsel il-patata, kebbebha f'fojl tal-aluminju, poġġiha fuq trej u sajjar minn qabel fil-forn f'200 grad għal siegħa. Imbagħad aqta 'minn nofs it-tul u vojta barra ħlief għal saff ħoxna 1 ċm, poġġi t-taħlita tal-patata fi skutella. Qatta’ l-basla fin. Ixxotta l-bacon mingħajr xaħam u żid il-basal. Tiċrita l-flieli tal-bacon f'biċċiet żgħar, ħallat mal-basal u t-taħlita tal-patata. Żid il-krema qarsa u l-ġobon, ħawwad sew u ħawwad bil-melħ u l-bżar. Imla fil-patata hollow out. Moħmi f'220 grad għal madwar 15-il minuta.
  • Għall-ħaxix moqli, aqli l-zucchini, il-bżar qampiena, il-piżelli snap zokkor u t-tewm fiż-żejt. Staġun għat-togħma bil-bżar u l-melħ.
  • Aqli l-steaks f’taġen tal-grill sħun għal madwar 5 minuti fuq kull naħa u mbagħad ħawwad bil-melħ.
  • Għall-dip, staġun il-krema qarsa bil-melħ u l-bżar u imla fi skutelli.

Nutrizzjoni

Notifika: 100gKaloriji: 305kcalKarboidrati: 3.5gProteina: 6.1gXaħam: 30g
Ritratt tal-avatar

Written by John Myers

Chef Professjonali b'25 sena esperjenza fl-industrija fl-ogħla livelli. Sid tar-ristorant. Direttur tax-Xorb b'esperjenza fil-ħolqien ta' programmi ta' cocktails ta' klassi dinjija rikonoxxuti nazzjonalment. Kittieb tal-ikel b'vuċi u perspettiva distintivi mmexxija minn Chef.

Ħalli Irrispondi

Your email address mhux se jkun ippubblikat. Meħtieġa oqsma huma mmarkati *

Rata din ir-riċetta




White Wine Fowm Cream fuq Apple

Ġobon tal-Mogħoż Grilled fuq Insalata bi Dressing tal-Frott Tangy