in

Kif Tħejji Ross għal Pilaf Delicious u Frak: Sigriet Mill-Kok

L-esperti jgħidu li, minkejja l-parir popolari, m'għandekx bżonn tlaħlaħ ir-ross biex tikseb pilaf imfarrak tassew Delicious.

Ross imfarrak Delicious fil-pilaf huwa dak li kull kok jistinka għalih. Wara kollox, it-tisjir tal-porridge tar-ross bil-laħam huwa kompitu sempliċi, iżda li tagħmel pilaf reali hija arti.

Kif issajjar ir-ross b'mod korrett - m'hemmx għalfejn tlaħlaħ

L-esperti jgħidu li l-parir popolari biex tlaħlaħ ir-ross għal pilaf imfarrak tassew fit-togħma mhu meħtieġ xejn. Il-ħasil tar-ross fl-ilma sakemm isir trasparenti mhux se jagħtik ir-riżultat mixtieq.

Ikollok bżonn tixxarrabha, imma agħmel tajjeb

Ir-ross għal pilaf għandu jixxarrab mingħajr ma l-ewwel tlaħlaħ sewwa. Xarrab iċ-ċereali fl-ilma għal 1.5 sa 4 sigħat. L-ilma għandu jkun immellaħ sewwa. Is-sigriet huwa li l-ilma għat-tixrib irid ikun sħun, madwar 60 grad.

Ilma sħun mielaħ huwa l-aħjar mod biex taħsel il-lamtu mir-ross, u dan se jagħmel il-pilaf kemm jitfarrak kif ukoll fit-togħma. Jekk taħsel il-lamtu billi togħrok ir-ross sewwa b'idejk, tirriskja li tkisser il-ħbub, u jassorbu aktar umdità milli meħtieġ.

U sempliċiment tlaħlaħ ir-ross bl-ilma huwa ta 'ebda użu.

Ritratt tal-avatar

Written by Emma Miller

Jiena nutrizzjonista dietista reġistrat u għandi prattika privata tan-nutrizzjoni, fejn nipprovdi pariri nutrizzjonali one-on-one lill-pazjenti. Nispeċjalizza fil-prevenzjoni/ġestjoni tal-mard kroniku, nutrizzjoni vegan/veġetarjana, nutrizzjoni ta’ qabel it-twelid/wara t-twelid, taħriġ fil-benessri, terapija tan-nutrizzjoni medika, u ġestjoni tal-piż.

Ħalli Irrispondi

Your email address mhux se jkun ippubblikat. Meħtieġa oqsma huma mmarkati *

Jista 'jikkawża Tumuri: Min M'għandux Assolutament Jiekol Ravanell

X'Tip ta 'Lard huwa Assolutament Mhux Adattat għat-Tmelliħ: Kif Agħżelha