John Myers
Kull min iħobb jixrob meraq li għadu kif ġie mbuttat u jiekol b’mod tajjeb għas-saħħa ġeneralment ikollu juicer elettriku li bih jista’ jagħfas il-meraq frisk tiegħu. Ħallat tipi differenti ta 'frott u ħaxix. Dak kollu li għandu togħma tajba huwa possibbli.
Meraq tal-ħaxix popolari
L-iktar magħruf mill-varjetà ta 'meraq tal-ħxejjex huwa probabbilment il-meraq tat-tadam. Imma anke
- meraq tal-karrotta
- Meraq tal-pitravi
- meraq sauerkraut u
- meraq tal-karfus
huma magħrufa u popolari. Jekk spiss tikkonsma ħaxix f'forma likwida, għandek tiddeċiedi li tixtri juicer. Tista' tagħżel bejn metodi differenti:
- juicing sħun
- juicing kiesaħ
Il-meraq tal-ħaxix
Dan il-metodu ta 'proċessar tal-ħxejjex għandu ħafna snin. Forsi tiftakar il-kaldarun kbir fuq il-fuklar tan-Nanna, li minnu ġibdet meraq tal-frott jew tal-ħaxix Delicious minn pajp.
Juicing sħun jew bil-fwar
B'dan il-metodu l-antik, il-fwar sħun jinħall il-frott jew il-ħaxix sa tali punt li l-meraq jaħrab. Il-meraq miksub jista' jiġi sfruttat fi fliexken li jistgħu jissiġillaw faċilment permezz ta' pajp b'morsa. Is-sħana fil-kitla tippreserva l-meraq, u għalhekk tista 'tinżamm għal żmien twil. Madankollu, jeqred ħafna vitamini u nutrijenti.
Juicing kiesaħ
Hawnhekk tipproċessa frott jew ħaxix nej, u n-nutrijenti u l-vitamini jinżammu. Hemm żewġ għażliet għall-meraq kiesaħ:
Juicing biċ-ċentrifuga
Hawnhekk il-frott jew il-ħaxix l-ewwel jitqattgħu b'diska tal-ħakk li jdur oħxon jew fin. Ir-rotazzjoni rapida tiġbed il-meraq. Dan huwa ppressat permezz ta 'daħħal għarbiel u għalhekk separati mill-komponenti solidi. Il-meraq jgħaddi minn ħanek f'kontenitur tal-ġbir. Ir-residwi solidi jmorru f'kontenitur separat bħala pomace.
Il-meraq kiesaħ jeħtieġ ftit sforz. Madankollu, xi wħud min-nutrijenti jintilfu meta tħakkik u ddur.
Juicing bl-elettriku juicer
Bi juicer elettriku, inti estratt il-meraq b'mod partikolarment ġentili. Il-frott jew il-ħaxix l-ewwel jinqasam f'biċċiet żgħar minn "bebbuxu" u mbagħad jingħafas. Il-meraq u r-residwi tal-prodott jidħlu f'żewġ kontenituri separati.
Il-juicer jaħdem bil-mod u relattivament bil-kwiet. Il-meraq miksub fih kważi n-nutrijenti u l-vitamini kollha, barra minn hekk, jista 'jinħażen fil-friġġ għal madwar ġurnata mingħajr ma titlef il-kwalità.
