Werrej
show
Ingredjenti
- 250 g Gambli King
- 2 Bżar aħmar bil-ponta
- 2 Zunnarija medja
- 200 ml Ħalib tal-ġewż mhux ħelu
- Taħlita tal-ħwawar tal-Asja
- 1 tablespoon Żejt tal-ġunġlien
- 1 kuċċarina Sambal Oelek sħun
istruzzjonijiet
- Aħsel il-bżar qampiena u aqta’ fi strixxi. Qaxxar il-karrotti, aħsel u qatgħat irqiq.
- Saħħan iż-żejt, aqli l-gambli king għal żmien qasir fuq iż-żewġ naħat, neħħihom, aqli l-ħaxix fiż-żejt li jifdal, deglaze bil-ħalib tal-ġewż u sajjar għal madwar 10 minuti
- Imbagħad ħalli l-gambli king jerġgħu jisħnu
Nutrizzjoni
Notifika: 100gKaloriji: 99kcalKarboidrati: 1.1gProteina: 9.9gXaħam: 6.2g