in

Ħass tal-ħaruf bit-Tonn

5 minn 8 voti
Kors pranzu
Cuisine Ewropea
Inbejjed 2 nies
Kaloriji 43 kcal

Ingredjenti
 

Għall-immarinar

  • 1 Nista Tonn
  • 3 Bajd iebes
  • 1 żgħir Ċrieki tal-basal
  • 1 biċċa Bżar aħmar
  • Żejt tal-ħall
  • Bżar tal-melħ
  • Mustarda
  • 1 Pr zokkor
  • 1 Pr ilma

istruzzjonijiet
 

  • Clean, wash and drain the lettuce
  • Drain the tuna and chop it up, peel and quarter the eggs, dice the paprika
  • Make the marinade to taste using the ingredients listed above
  • Briefly dress the lettuce in the marinade, distribute on plates, then arrange the torn tuna pieces, egg quarters, onion rings and diced pepper
  • If you like, serve toast or baguette with it

Nutrizzjoni

Notifika: 100gKaloriji: 43kcalKarboidrati: 6gProteina: 1.3gXaħam: 1.4g
Ritratt tal-avatar

Written by John Myers

Chef Professjonali b'25 sena esperjenza fl-industrija fl-ogħla livelli. Sid tar-ristorant. Direttur tax-Xorb b'esperjenza fil-ħolqien ta' programmi ta' cocktails ta' klassi dinjija rikonoxxuti nazzjonalment. Kittieb tal-ikel b'vuċi u perspettiva distintivi mmexxija minn Chef.

Ħalli Irrispondi

Your email address mhux se jkun ippubblikat. Meħtieġa oqsma huma mmarkati *

Rata din ir-riċetta




Cookies Butir Ġellewż

Soppa tat-tuffieħ u l-buckthorn tal-baħar bil-croutons tal-kannella...