John Myers
Werrej
show
Leċitina biex titlef il-piż: x'tista 'tagħmel is-sustanza?
- Leċitina tinsab f'konċentrazzjonijiet ogħla fl-isfar tal-bajd u fiż-żrieragħ ta 'ħafna pjanti. Fil-ġisem tal-bniedem, is-sustanza tista 'tkun utli f'diversi postijiet.
- Il-leċitina tappoġġja l-istruttura taċ-ċelluli fil-fwied, il-qalb u l-moħħ. Fl-istess ħin, jirregola wkoll il-livelli tal-kolesterol. It-tneħħija tax-xaħmijiet hija partikolarment importanti biex jitilfu l-piż.
- Il-leċitina tippromwovi dan billi tipproteġi b'mod attiv il-fwied. Dan jikkontrobatti l-obeżità progressiva u l-livelli eċċessivi tal-lipidi fid-demm.
Jitilfu l-piż bil-leċitina: jaħdem?
- Il-leċitina mhux biss tinstab fl-ikel naturali iżda tintuża wkoll bħala preservattiv. Issib leċitina naturali mill-fażola tas-sojja fil-ħobż, marġerina, ċikkulata, u kożmetiċi.
- Leċitina hija disponibbli bħala suppliment tad-dieta għal dawk li jdumu. Għalkemm il-leċitina hija indispensabbli fil-ġisem tagħna, aħna nwissu kontra tali preparazzjonijiet. L-effett attwali ta 'supplimenti tad-dieta bħal dawn għadu ma ġiex ippruvat biżżejjed.
