Werrej
show
Ingredjenti
- 150 g Mie taljarini
- 300 g Għonq tal-majjal dgħif
- 6 tbsp Zalza tas-sojja ħelwa
- 6 tbsp Zalza ħafifa tas-sojja
- 2 tbsp Inbid tar-ross
- 1 Sinna tat-tewm
- 1 Basla madwar. 100 g
- 1 biċċa Ġinġer madwar. 10 g
- 20 Bajd tas-summien
- 0,5 Tazza żejt tal-karawett
- Tursin jew kosbor għaż-żejjen
istruzzjonijiet
- Sajjar it-taljarini Mie f'ilma sħun għal madwar 10 minuti u ixxotta. Naddaf u aħsel l-għonq tal-majjal, nixxef bil-karta tal-kċina, aqta’ fi strixxi u immarina bi zalza tas-sojja ħelwa (6 tbsp), soy sauce ħafifa (6 tbsp) u inbid tar-ross (2 tbsp) għal madwar. 4-5 sigħat. Qaxxar u qatgħat fin il-basla, is-sinna tat-tewm u l-ġinġer. Għalli l-bajd tas-summien għal madwar 5 minuti, laħlaħ u qaxxar bir-reqqa. Irrombla l-bajd tas-summien fiz-zalza tas-sojja, dqiq u frak tal-ħobż u aqli fil-qosor fiż-żejt tal-karawett jaħraq (½ tazza) fil-wok u erġa’ oħroġ. Oħroġ iż-żejt mill-wok ħlief għal 1 - 2 tablespoons, ixxotta sew il-laħam immarinat u aqli fil-wok f'porzjonijiet. Żid nofs l-immarinar u ttektek / stew kollox għal madwar 6 - 8 minuti. Żid / itwi l-immarinar li jifdal, il-bajd tas-summien u l-għaġin. Saħħan kollox fil-qosor u servi mżejjen bit-tursin jew kosbor.
Nutrizzjoni
Notifika: 100gKaloriji: 417kcalKarboidrati: 40.9gProteina: 7.2gXaħam: 24.5g