Werrej
show
Ingredjenti
- 50 g Għaġin
- 50 g Faqqiegħ kannella
- 20 g Basla mqatta
- 1 Tsp Żejt
- 10 g Nevew abjad
- 10 g Zucchini frisk
- 1 Tsp Dqiq
istruzzjonijiet
- Għalli l-għaġin f’ilma mielaħ, aqli l-basal fiż-żejt, għaraq bid-dqiq, żid il-faqqiegħ u l-ħwawar (melħ, bżar, pejst tat-tadam) u għalli bl-ilma tal-għaġin, aqta’ n-nevew u l-zucchini bl-ispiral peeler biex jiffurmaw a. bejta u poġġi l-faqqiegħ lest fin-nofs jagħtu
Nutrizzjoni
Notifika: 100gKaloriji: 131kcalKarboidrati: 12.8gProteina: 4.1gXaħam: 7g