in

Flett tal-Majjal bil-qoxra tal-ġewż tal-arżnu, Ħxejjex tal-Mediterran u Polenta

5 minn 3 voti
Ħin totali 1 siegħa
Kors pranzu
Cuisine Ewropea
Inbejjed 5 nies
Kaloriji 245 kcal

Ingredjenti
 

flett tal-majjal

  • 350 g Flett tal-majjal
  • 200 g Butir
  • 2 tbsp Żejt tal-kolza
  • Melħ tal-baħar mill-mitħna
  • Bżar iswed mill-mitħna

qoxra tal-ġewż tal-arżnu

  • 100 g Ġewż ta 'l-arżnu
  • 2 pc Bajd
  • 4 diska Toast
  • 100 g Butir

ħxejjex

  • 1 pc Bżar aħmar
  • 1 pc Zucchini
  • 1 pc Sprig tas-sagħtar
  • 1 pc Ftit tal-klin
  • Melħ u bżar

Polenta tal-klin

  • 300 g Smid tal-polenta
  • 80 g parmesan
  • 3 pc Sinna tat-tewm
  • 150 g Butir
  • 350 ml Krema
  • 300 ml Ħalib 3.8
  • 500 ml Stokk tal-ħaxix
  • 1 pinch Noċemuskata
  • 1 mazz Rosemary
  • zokkor
  • Melħ tal-baħar mill-mitħna
  • Bżar mill-grinder

Basal taż-żebbuġa

  • 4 pc Basla l-Ħamra
  • 4 pc Sprigs tas-sagħtar
  • Żejt taż-żebbuġa
  • zokkor
  • Melħ u bżar
  • 200 ml inbid aħmar
  • 250 g tadam
  • 80 g Żebbuġ iswed
  • Aceto Balsamico Crema

istruzzjonijiet
 

flett tal-majjal

  • Aħsel il-flett tal-majjal u nixxef. Saħħan il-forn għal 80 grad li jiċċirkola l-arja. Qaxxar u agħfas it-tewm. Imbagħad aqli l-laħam fiż-żejt tal-kolza u l-butir. Dan it-togħma bis-sagħtar, klin u tewm. Imbagħad poġġi fil-forn sakemm ikun lest.

Qoxra tal-qalba tal-pinine

  • Ifred il-bajd għall-qoxra tal-ġewż tal-arżnu u aqta’ t-tarf tal-ħobż mixwi. Qatta’ l-isfar tal-bajd, it-toast, il-butir u l-ġewż tal-arżnu, ħawwad bil-melħ u l-bżar. Imbagħad ferrex fuq il-laħam. Imbagħad poġġi fil-forn u ħalliha sajjar.

ħxejjex

  • Aħsel il-bżar qampiena u zucchini u nixxef. Aqta’ l-bżar f’biċċiet żgħar. Aqta’ l-zucchini fit-tul, neħħi l-ġebel b’kuċċarina u mbagħad aqta’ f’biċċiet żgħar. Saħħan iż-żejt ġo taġen. Aqta’ s-sagħtar u r-klin. Aqli l-ħaxix indaqs fit-taġen u ħawwad bis-sagħtar u klin.

Polenta tal-klin

  • Poġġi l-istokk tal-ħaxix, il-krema u l-ħalib ġo kazzola u ħallih jagħli. Aqta’ b’mod fin friegħa klin. Erġa’ ħallih jagħli bil-butir, friegħa klin u sinniet tat-tewm. Imbagħad ħut it-tewm u r-klin u ħawwad is-smid tal-polenta. Ħawwad il-Parmesan fil-polenta u ħawwad bin-noċemuskata maħkuka, melħ, bżar u zokkor. Ifrex il-polenta ġo taġen ċatt u ħalliha tiksaħ ftit. Meta tkun solida, aqta 'f'biċċiet rettangolari. Saħħan il-butir ġo taġen u aqli l-polenta sakemm tkun kannella dehbi fuq iż-żewġ naħat.

Basal taż-żebbuġa

  • Qaxxar il-basal, aqta’ bin-nofs fit-tul u aqta’ f’kunjardi. Aħsel is-sagħtar u ħawwad niexef. Fwar il-basal fiż-żejt taż-żebbuġa sakemm ikun trasluċidi. Ikkaramelizza biz-zokkor u ħawwad bil-melħ u l-bżar. Ferra l-inbid, żid is-sagħtar u ħalli kollox itektek għal madwar 10 minuti. Aqta’ z-zkuk tat-tadam f’forma ta’ feles. Poġġi t-tadam fil-qosor f'ilma jagħli, neħħihom, laħlaħ f'ilma kiesaħ u qaxxar. Kwart, qalba u dadi tat-tadam. Naqqas iż-żebbuġ bin-nofs. Żid it-tadam u ż-żebbuġ mal-basal, ħawwad bil-melħ, bżar u ħall u warrab.

Nutrizzjoni

Notifika: 100gKaloriji: 245kcalKarboidrati: 5gProteina: 5.5gXaħam: 22.5g
Ritratt tal-avatar

Written by John Myers

Chef Professjonali b'25 sena esperjenza fl-industrija fl-ogħla livelli. Sid tar-ristorant. Direttur tax-Xorb b'esperjenza fil-ħolqien ta' programmi ta' cocktails ta' klassi dinjija rikonoxxuti nazzjonalment. Kittieb tal-ikel b'vuċi u perspettiva distintivi mmexxija minn Chef.

Ħalli Irrispondi

Your email address mhux se jkun ippubblikat. Meħtieġa oqsma huma mmarkati *

Rata din ir-riċetta




Mousse taċ-ċikkulata tal-ġinġer bil-mango u l-lampun

Soppa tal-ħabaq bit-tadam u l-mozzarella