Werrej
show
Ingredjenti
flett tal-majjal
- 350 g Flett tal-majjal
- 200 g Butir
- 2 tbsp Żejt tal-kolza
- Melħ tal-baħar mill-mitħna
- Bżar iswed mill-mitħna
qoxra tal-ġewż tal-arżnu
- 100 g Ġewż ta 'l-arżnu
- 2 pc Bajd
- 4 diska Toast
- 100 g Butir
ħxejjex
- 1 pc Bżar aħmar
- 1 pc Zucchini
- 1 pc Sprig tas-sagħtar
- 1 pc Ftit tal-klin
- Melħ u bżar
Polenta tal-klin
- 300 g Smid tal-polenta
- 80 g parmesan
- 3 pc Sinna tat-tewm
- 150 g Butir
- 350 ml Krema
- 300 ml Ħalib 3.8
- 500 ml Stokk tal-ħaxix
- 1 pinch Noċemuskata
- 1 mazz Rosemary
- zokkor
- Melħ tal-baħar mill-mitħna
- Bżar mill-grinder
Basal taż-żebbuġa
- 4 pc Basla l-Ħamra
- 4 pc Sprigs tas-sagħtar
- Żejt taż-żebbuġa
- zokkor
- Melħ u bżar
- 200 ml inbid aħmar
- 250 g tadam
- 80 g Żebbuġ iswed
- Aceto Balsamico Crema
istruzzjonijiet
flett tal-majjal
- Aħsel il-flett tal-majjal u nixxef. Saħħan il-forn għal 80 grad li jiċċirkola l-arja. Qaxxar u agħfas it-tewm. Imbagħad aqli l-laħam fiż-żejt tal-kolza u l-butir. Dan it-togħma bis-sagħtar, klin u tewm. Imbagħad poġġi fil-forn sakemm ikun lest.
Qoxra tal-qalba tal-pinine
- Ifred il-bajd għall-qoxra tal-ġewż tal-arżnu u aqta’ t-tarf tal-ħobż mixwi. Qatta’ l-isfar tal-bajd, it-toast, il-butir u l-ġewż tal-arżnu, ħawwad bil-melħ u l-bżar. Imbagħad ferrex fuq il-laħam. Imbagħad poġġi fil-forn u ħalliha sajjar.
ħxejjex
- Aħsel il-bżar qampiena u zucchini u nixxef. Aqta’ l-bżar f’biċċiet żgħar. Aqta’ l-zucchini fit-tul, neħħi l-ġebel b’kuċċarina u mbagħad aqta’ f’biċċiet żgħar. Saħħan iż-żejt ġo taġen. Aqta’ s-sagħtar u r-klin. Aqli l-ħaxix indaqs fit-taġen u ħawwad bis-sagħtar u klin.
Polenta tal-klin
- Poġġi l-istokk tal-ħaxix, il-krema u l-ħalib ġo kazzola u ħallih jagħli. Aqta’ b’mod fin friegħa klin. Erġa’ ħallih jagħli bil-butir, friegħa klin u sinniet tat-tewm. Imbagħad ħut it-tewm u r-klin u ħawwad is-smid tal-polenta. Ħawwad il-Parmesan fil-polenta u ħawwad bin-noċemuskata maħkuka, melħ, bżar u zokkor. Ifrex il-polenta ġo taġen ċatt u ħalliha tiksaħ ftit. Meta tkun solida, aqta 'f'biċċiet rettangolari. Saħħan il-butir ġo taġen u aqli l-polenta sakemm tkun kannella dehbi fuq iż-żewġ naħat.
Basal taż-żebbuġa
- Qaxxar il-basal, aqta’ bin-nofs fit-tul u aqta’ f’kunjardi. Aħsel is-sagħtar u ħawwad niexef. Fwar il-basal fiż-żejt taż-żebbuġa sakemm ikun trasluċidi. Ikkaramelizza biz-zokkor u ħawwad bil-melħ u l-bżar. Ferra l-inbid, żid is-sagħtar u ħalli kollox itektek għal madwar 10 minuti. Aqta’ z-zkuk tat-tadam f’forma ta’ feles. Poġġi t-tadam fil-qosor f'ilma jagħli, neħħihom, laħlaħ f'ilma kiesaħ u qaxxar. Kwart, qalba u dadi tat-tadam. Naqqas iż-żebbuġ bin-nofs. Żid it-tadam u ż-żebbuġ mal-basal, ħawwad bil-melħ, bżar u ħall u warrab.
Nutrizzjoni
Notifika: 100gKaloriji: 245kcalKarboidrati: 5gProteina: 5.5gXaħam: 22.5g