Werrej
show
Ingredjenti
- 180 g Spagetti
- 200 g Gambli jew gambli tal-Artiku
- 4 Tadam tal-cocktail
- 1 Bżar isfar
- Melħ, bżar, chilli
- Żejt taż-żebbuġa
- Arugula
- Parmasan maħkuk
- Meraq ta 'nofs lumi
istruzzjonijiet
- Sajjar l-ispagetti f'ħafna ilma mielaħ sakemm al dente. Sadanittant, aqta’ l-bżar qampiena f’biċċiet u aqli ħafif fiż-żejt taż-żebbuġa. Żid il-gambli gambli u itfa’. It-tadam f'kwarti u żid. Drixx bil-meraq tal-lumi. Ħawwru bil-melħ u l-bżar u żid il-bżar għat-togħma kif meħtieġ.
- Ixxotta l-ispagetti u immedjatament żid mat-taġen bil-gambli, itfa’ sew u żid żewġ qanneb mimlija rokit. Erġa' dawwar u staġun skont it-togħma. Ittrasferixxi għal platt fond u top bil-parmasan.
Nutrizzjoni
Notifika: 100gKaloriji: 362kcalKarboidrati: 69.9gProteina: 13.3gXaħam: 2.8g