in

Spagetti bil-gambli u r-rugula

5 minn 5 voti
Kors pranzu
Cuisine Ewropea
Inbejjed 2 nies
Kaloriji 362 kcal

Ingredjenti
 

  • 180 g Spagetti
  • 200 g Gambli jew gambli tal-Artiku
  • 4 Tadam tal-cocktail
  • 1 Bżar isfar
  • Melħ, bżar, chilli
  • Żejt taż-żebbuġa
  • Arugula
  • Parmasan maħkuk
  • Meraq ta 'nofs lumi

istruzzjonijiet
 

  • Sajjar l-ispagetti f'ħafna ilma mielaħ sakemm al dente. Sadanittant, aqta’ l-bżar qampiena f’biċċiet u aqli ħafif fiż-żejt taż-żebbuġa. Żid il-gambli gambli u itfa’. It-tadam f'kwarti u żid. Drixx bil-meraq tal-lumi. Ħawwru bil-melħ u l-bżar u żid il-bżar għat-togħma kif meħtieġ.
  • Ixxotta l-ispagetti u immedjatament żid mat-taġen bil-gambli, itfa’ sew u żid żewġ qanneb mimlija rokit. Erġa' dawwar u staġun skont it-togħma. Ittrasferixxi għal platt fond u top bil-parmasan.

Nutrizzjoni

Notifika: 100gKaloriji: 362kcalKarboidrati: 69.9gProteina: 13.3gXaħam: 2.8g
Ritratt tal-avatar

Written by John Myers

Chef Professjonali b'25 sena esperjenza fl-industrija fl-ogħla livelli. Sid tar-ristorant. Direttur tax-Xorb b'esperjenza fil-ħolqien ta' programmi ta' cocktails ta' klassi dinjija rikonoxxuti nazzjonalment. Kittieb tal-ikel b'vuċi u perspettiva distintivi mmexxija minn Chef.

Ħalli Irrispondi

Your email address mhux se jkun ippubblikat. Meħtieġa oqsma huma mmarkati *

Rata din ir-riċetta




Soppa tal-Piżelli Awguri Camper...

Trota Mimli