in

Pudina tar-ross spelt bil-lampun

5 minn 7 voti
Ħin totali 30 minuti
Kors pranzu
Cuisine Ewropea
Inbejjed 1 nies
Kaloriji 60 kcal

Ingredjenti
 

  • 100 g Spelt bħal ross
  • 300 ml Ħalib tal-ġewż
  • 2 tbsp Ġulepp tal-Agave
  • 100 g Lampun (iffriżat)
  • 1 Tsp Kannella mitħuna
  • 1 Punt tas-sikkina Estratt tal-vanilla

istruzzjonijiet
 

  • Poġġi l-ħbub spelt fi kazzola bil-ħalib tal-ġewż. Żid il-kannella u l-vanilla. Ħalli l-ħaġa sħiħa tagħli u ħalliha ttektek għal madwar 25 minuta. Jekk tħobb il-ħbub spelt bi ftit aktar gidma, tista 'tieħu l-borma minn fuq il-fuklar wara biss 20 minuta.
  • Sadanittant, defrost il-lampun. Nagħmel dan fil-forn bi ftit sħana.
  • Hekk kif ir-ross spelt ikun lest, żid il-ġulepp tal-agave biex iħlewwa r-ross. Alternattivament, jista 'jintuża għasel jew ħlewwa ieħor.
  • Fl-aħħar, irranġa r-ross spelt fuq platt fond u żejjen bil-lampun. Jekk tixtieq, tista 'wkoll tuża frott ieħor jew roxx il-ħaġa sħiħa bil-ġewż imqatta' jew coconut imnixxef.

Nutrizzjoni

Notifika: 100gKaloriji: 60kcalKarboidrati: 13.5gProteina: 0.4gXaħam: 0.4g
Ritratt tal-avatar

Written by John Myers

Chef Professjonali b'25 sena esperjenza fl-industrija fl-ogħla livelli. Sid tar-ristorant. Direttur tax-Xorb b'esperjenza fil-ħolqien ta' programmi ta' cocktails ta' klassi dinjija rikonoxxuti nazzjonalment. Kittieb tal-ikel b'vuċi u perspettiva distintivi mmexxija minn Chef.

Ħalli Irrispondi

Your email address mhux se jkun ippubblikat. Meħtieġa oqsma huma mmarkati *

Rata din ir-riċetta




Tiġieġ Oregano pikkanti

Soppa fina tal-Krema ta' Hokkaido