in

Tuffieħ Moħmi Pikkanti bil-Mili tal-Patata Ħelwa u Zalza tat-Tadam

5 minn 3 voti
Ħin totali 1 siegħa
Kors pranzu
Cuisine Ewropea
Inbejjed 4 nies
Kaloriji 222 kcal

Ingredjenti
 

  • 1 Batate (patata ħelwa)
  • 1 Bżar aħmar frisk
  • 1 Basla friska
  • 0,25 Tsp Sagħtar imqatta' frisk
  • 2 flieli Ħobż abjad niexef
  • 4 tuffieħ
  • 1 tbsp Żejt
  • Melħ
  • Bżar mill-grinder
  • 1 jista Tadam imqaxxar

istruzzjonijiet
 

Preparazzjoni:

  • Aħmi forn għal 200 ° C (livell tal-gass 6).
  • Qaxxar u qatgħat il-patata ħelwa.
  • Naddaf u aqta’ l-bżar.
  • Qaxxar u qatgħat il-basal.
  • Qatta sagħtar frisk.
  • Crumble ħobż abjad.
  • 7) Qorob it-tuffieħ u vojta minn ġewwa.

Preparazzjoni:

  • 1. Saħħan iż-żejt fuq sħana medja u sali l-patata ħelwa, il-basla u l-kubi tal-bżar bis-sagħtar
  • 2. Melħ u bżar sewwa l-ħaxix.
  • 3. Żid il-frak tal-ħobż abjad imfarrak u 3-4 kuċċarini meraq tat-tadam mill-bott.
  • 4. Aqsam il-mili li jirriżulta bejn it-tuffieħ vojt.
  • 5. Poġġi t-tadam fil-laned mal-meraq li fadal f’dixx tal-ħami u poġġi t-tuffieħ mimli fuqu.
  • 6. Aħmi l-ħaġa sħiħa f'200 ° C għal madwar 30-40 minuta, sakemm it-tuffieħ ikun artab.
  • 7. Irranġa z-zalza tat-tadam bħala mera fuq il-platt u poġġi t-tuffieħ moħmi fuqu.
  • Aptit mill-qalb.

Nutrizzjoni

Notifika: 100gKaloriji: 222kcalKarboidrati: 0.2gXaħam: 25g
Ritratt tal-avatar

Written by John Myers

Chef Professjonali b'25 sena esperjenza fl-industrija fl-ogħla livelli. Sid tar-ristorant. Direttur tax-Xorb b'esperjenza fil-ħolqien ta' programmi ta' cocktails ta' klassi dinjija rikonoxxuti nazzjonalment. Kittieb tal-ikel b'vuċi u perspettiva distintivi mmexxija minn Chef.

Ħalli Irrispondi

Your email address mhux se jkun ippubblikat. Meħtieġa oqsma huma mmarkati *

Rata din ir-riċetta




Saqajn tal-Fenek, Braised, minn Ġgant Belġjan

Passion Fruit Tart għal Birthday