in Riċetti

Tofu moqli ħawwad

by John Myers 14 ta ’Lulju, 2021, 7:10 pm

5 minn 3 voti

Ħin totali 15

Kors pranzu

Cuisine Ewropea

Inbejjed nies

Kaloriji 53 kcal

Werrej show

Ingredjenti

200 g Tofu tal-ħxejjex aromatiċi
0,5 Tl Żagħfran
1 Tl Melħ iswed tal-kala namak
1 Tl Trab tal-fenugreek
0,5 Deved
4 Faqqiegħ
5 Tadam taċ-ċirasa
Żejt taż-żebbuġa

istruzzjonijiet

L-ewwel agħfas it-tofu sew (bejn 2 twavel, pereżempju) u mbagħad farrakha b'idejk.
Aqta’ l-kurrat fi ċrieki fini. Aqta 'l-faqqiegħ fi flieli. Kwart tat-tadam.
Aqli bil-mod ġo taġen biż-żejt taż-żebbuġa flimkien mal-kurrat u l-faqqiegħ. Ħallat it-turmeric u l-fenugreek. Żid it-tadam u l-Kala Namak fl-aħħar nett u itfa’ fil-qosor.

Riċetta tal-Brilli Stampa Riċetta

Nutrizzjoni

Notifika: 100gKaloriji: 53kcalKarboidrati: 7.7gProteina: 2.7gXaħam: 1.1g

Written by John Myers

Chef Professjonali b'25 sena esperjenza fl-industrija fl-ogħla livelli. Sid tar-ristorant. Direttur tax-Xorb b'esperjenza fil-ħolqien ta' programmi ta' cocktails ta' klassi dinjija rikonoxxuti nazzjonalment. Kittieb tal-ikel b'vuċi u perspettiva distintivi mmexxija minn Chef.