John Myers
Werrej
show
Ingredjenti
- 150 ml Meraq tat-tadam
- 150 ml meraq tal-larinġ
- 100 g Basla imqatta' mqatta'
- 100 g Bżar aħdar jew isfar, imqatta'
- 50 g Papaja, imqatta' f'kudi
- 100 g Zucchini
- 1 tbsp Tursin imqatta’ fin
- 1 Tsp Sagħtar imnixxef
- 2 tbsp Taħlita tal-ħwawar tal-curry
- 1 Tsp Ħwawar tal-paprika
- 1 Tsp Melħ
- 1 tbsp Żejt tat-tisjir
- 1 tbsp Lamtu tal-patata
- 4 tbsp Ġamm tal-berquq
- 50 g Tuffieħ imqatta'
istruzzjonijiet
- Aqta’ sew frott u ħaxix, ħwawar u ħwawar u puree flimkien mal-affarijiet l-oħra fil-blender. Saħħan bil-mod ġo kazzola u servi b'oġġetti grilled, fries u ħaxix.
Nutrizzjoni
Notifika: 100gKaloriji: 108kcalKarboidrati: 17.2gProteina: 1gXaħam: 3.7g
