Huwa għalhekk li l-pizza tagħmlek l-għatx: spjegat b'mod sempliċi

Huwa għalhekk li l-pizza tagħmlek daqshekk għatx

• Żewġ affarijiet huma deċiżivi għas-sensazzjoni qawwija ta 'għatx wara li tiekol pizza tajba: Il-pizza hija relattivament niexfa u fiha wkoll ħafna melħ.
• Porzjon ta 'pizza (200-400 gramma) fih ħames grammi ta' l-aqwa melħ. Għal paragun: M'għandekx tikkonsma aktar minn sitt grammi ta 'melħ kuljum.
• Is-sensazzjoni intensa ta 'għatx hija sinjal li l-ġisem qed jipprova jibbilanċja l-livelli tal-melħ. Il-kliewi u l-glandoli adrenali jipprevjenu lill-ġisem milli jispiċċa mill-ilma u joħolqu sinjal tal-għatx fil-moħħ.

L-ewwel għajnuna għall-għatx għall-pizza: L-ebda alkoħol

• Ixrob ħafna ilma. Peress li s-sensazzjoni ta 'għatx ma tagħmilx ħsara, m'hemmx għalfejn tinkwieta.
• Meraq pur u alkoħol mhumiex adattati biex jaqtgħu l-għatx. Madankollu, spritzer ta 'meraq ħafif ma jagħmilx ħsara u, bħall-ilma, jista' jaqta' l-għatx tiegħek.
• Biex tevita dan, ixrob ilma jew spritzer waqt li tiekol pizza. Ikel li fih l-ilma, bħall-ħass, huwa wkoll adattat għal dan.