in

It-Tabib Spjega Min M’għandux Jiekol il-Basal

Skont it-tabiba u nutrizzjonista magħrufa Maria Tikhomirova, il-basal huwa tajjeb għalik b'mod ġenerali, iżda m'għandekx tuża dan il-prodott għal ċertu mard. Il-basal għandu ħafna proprjetajiet ta 'benefiċċju, iżda m'għandekx tiekol dawn il-prodotti għal ċertu mard.

“Il-basal għandu ħafna proprjetajiet ta’ benefiċċju. Għandu effetti antibatteriċi u antivirali, u fih il-kubrit, li jgħin fid-ditossifikazzjoni. Il-basal huwa wkoll sors tajjeb ta’ vitamina Ċ u vitamini u minerali oħra. Jistimula d-diġestjoni u jneħħi l-fluwidu żejjed. Il-quercetin antiossidant li jinsab fil-ħaxix huwa utli għall-kanċer u l-allerġiji. Barra minn hekk, il-basal itejjeb il-kwalità tal-isperma,” qalet.

Fi tmiem id-diskors tagħha, Tikhomirova żiedet li l-basal għandu jiġi kkunsmat b’kawtela f’każ ta’ ulċeri fl-istonku u duwodenali.

Ritratt tal-avatar

Written by Emma Miller

Jiena nutrizzjonista dietista reġistrat u għandi prattika privata tan-nutrizzjoni, fejn nipprovdi pariri nutrizzjonali one-on-one lill-pazjenti. Nispeċjalizza fil-prevenzjoni/ġestjoni tal-mard kroniku, nutrizzjoni vegan/veġetarjana, nutrizzjoni ta’ qabel it-twelid/wara t-twelid, taħriġ fil-benessri, terapija tan-nutrizzjoni medika, u ġestjoni tal-piż.

Ħalli Irrispondi

Your email address mhux se jkun ippubblikat. Meħtieġa oqsma huma mmarkati *

X'Se Jiġri lill-Ġisem Jekk Tieqaf għal kollox il-Kafè - Tweġiba ta' Nutrizzjonista

X'għandek Tiekol biex Tikseb Biżżejjed Vitamina Ċ - Tweġiba ta' Nutrizzjonista