in Riċetti

Roll tal-Kaboċċa Vegan bil-patata tat-tursin u l-insalata friska bħala garnish

by John Myers Awwissu 17, 2021, 12: 39 pm

5 minn 2 voti

Ħin totali 1

Kors pranzu

Cuisine Ewropea

Inbejjed nies

Kaloriji 59 kcal

Werrej show

Ingredjenti

200 g Kaboċċa bajda friska
100 g Tofu
1 Basla mqatta
300 g Patata
20 g Dqiq tal-ħobż
1 Tsp Tursin iqarmeċ frisk
250 g Tadam imsajjar fil-laned
250 g Insalata friska bħala garnish

istruzzjonijiet

Abbajd il-weraq tal-kaboċċi, imla bil-mili u aqli fiż-żejt, żid it-tadam imqaxxar mill-bott u stew kollox u, jekk meħtieġ, żid ftit ilma jew stokk tal-ħaxix, għalli l-patata, ixxotta u fwar, ferrex it-tursin, jirranġa kollox u poġġi insalata friska fuq il-platt - tarmix l-ilma tal-patata, tista 'tintuża għas-soppa jew zlazi !!!!

Riċetta tal-Brilli Stampa Riċetta

Nutrizzjoni

Notifika: 100gKaloriji: 59kcalKarboidrati: 9.2gProteina: 3.4gXaħam: 0.8g

Written by John Myers

Chef Professjonali b'25 sena esperjenza fl-industrija fl-ogħla livelli. Sid tar-ristorant. Direttur tax-Xorb b'esperjenza fil-ħolqien ta' programmi ta' cocktails ta' klassi dinjija rikonoxxuti nazzjonalment. Kittieb tal-ikel b'vuċi u perspettiva distintivi mmexxija minn Chef.