မာတိကာ
show
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
မုန့်စိမ်းသည်
- 1 ကြက်ဥ
- 65 g သကြား
- 1 vanilla သကြား
- 90 ml မုန့်
- 100 g မံှု့ညက်
- 2 Tsp မုန့်ဖုတ်ပေါင်ဒါ
- 1 တဆိတ်စာ ဆားငန်
- 1 Tsp သံပုရာ zest
ဖုံးအုပ်ဘို့
- 60 g ထောပတ်
- 100 g ဗာဒံစေ့လှီးထားပါ။
- 60 g သကြား
- 1 vanilla သကြား
- 3 tbsp မုန့်
ညွှန်ကြားချက်များ
- ကြက်ဥ-သကြား- vanilla သကြား နှင့် ခရင်မ်များ ဖြူလာသည်အထိ မွှေပါ။
- ဂျုံမှုန့် - မုန့်ဖုတ်မှုန့် - ဆား နှင့် သံပုရာရည်တို့ကို ရောမွှေပြီး မွှေပါ။
- ဒယ်အိုးကို parchment စက္ကူဖြင့်စည်းပါ။ မုန့်ဖုတ်ထဲမှာလောင်း။ ချောမွတ်ပြီး အလယ်စင်တွင် 200 ဒီဂရီတွင် 10 မိနစ်ဖုတ်ပါ။
မုန့်ဖုတ်ချိန်အတွင်း topping ကိုပြင်ဆင်ပါ။
- ထောပတ်ကို အပူနည်းနည်းဖြင့် အရည်ပျော်ပါစေ။
- ဗာဒံစေ့-သကြား- vanilla သကြားနှင့် ခရင်မ်ထည့်ပါ။ အားလုံးကို ကောင်းစွာ ရောမွှေပါ။
- ကိတ်မုန့်ကို မီးဖိုထဲကထုတ်ပြီး ဗာဒံသီးအရောအနှောကို အပေါ်ကနေ အညီအမျှ ဖြန့်ပေးပါ။
- သံဖြူကို Oven ထဲပြန်ထည့်ပြီး ဗာဒံစေ့ညိုလာသည်အထိ (၁၅ မိနစ်ခန့်) ဖုတ်ပါ။
အစာအာဟာရ
အမှုဆောင်ခြင်း: 100gကယ်လိုရီ: 419kcalဘိုဟိုက်ဒရိတ်: 37.2gပရိုတိန်း: 6.8gအဆီ: 27.2g