John Myers
ပန်းသီးရှာလကာရည်သည် မီးဖိုချောင်တွင် အမြဲတမ်းနေရာတစ်ခုရှိသည်။ သို့သော် မကြာခဏပြောလေ့ရှိသည့်အတိုင်း ကျန်းမာနေပါသလား။ ပန်းသီးရှာလကာရည်က အရေပြားအတွက် ကောင်းသလား၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင် ကူညီပေးတယ်၊ ဒါမှမဟုတ် အူလမ်းကြောင်းကို ထောက်ပံ့ပေးနိုင်လားဆိုတဲ့ မေးခွန်းတွေကို လေ့လာကြည့်ပါတယ်။
ပန်းသီးရှာလကာရည်: ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သက်ရောက်မှု
ပန်းသီးရှာလကာရည်သည် မီးဖိုချောင်များစွာတွင် ချက်ပြုတ်ရာတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း အင်တာနက်ပေါ်ရှိ အရင်းအမြစ်အမျိုးမျိုးကို ယုံကြည်ပါက ၎င်းသည် ပိုမိုလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ အိမ်တွင်းဆေးတစ်လက်အဖြစ် အသုံးပြုထားတာကြောင့် ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ဝေဒနာအမျိုးမျိုးကို သက်သာစေတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ တောင်းဆိုချက်အားလုံးသည် သိပ္ပံနည်းကျရှုထောင့်မှ ခိုင်လုံသောအားဖြင့် မဖြစ်နိုင်ပါ။ ပန်းသီးရှာလကာရည်၏ ဘက်တီးရီးယားဆန့်ကျင်ရေးအာနိသင် အနည်းငယ်သာရှိကြောင်း လေးနက်သောလေ့လာမှုများက သက်သေပြခဲ့သည်။ ၎င်းသည် သင့်အား ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန်၊ ခုခံအားစနစ်ကို အားကောင်းစေကာ၊ ဆီးချိုရောဂါအပေါ် အကျိုးပြုသည့် အကျိုးသက်ရောက်မှု သို့မဟုတ် အစာခြေလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို သက်သာစေကြောင်း လုံလောက်သော အထောက်အထားမရှိပါ။ ဒါပေမယ့် အတွင်းပိုင်းသုံးလို့ လည်း မထိခိုက်နိုင်ပါဘူး။ အချဉ်ဖောက်ထားသော အစားအစာတစ်ခုအနေဖြင့် ပန်းသီးရှာလကာရည်တွင် probiotics များပါ၀င်ပြီး ကျန်းမာသောအူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ သစ်ပင်ပန်းမန်များကို အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ အသီးအနှံရှာလကာရည်ကို သောက်လိုပါက၊ ၎င်းကို ရေဖြင့်ဖျော်သည့်အပြင်၊ ၎င်းသည် အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သည့် ကျွန်ုပ်တို့၏အရသာရှိပြီး လန်းဆန်းစေသော Switchel ချက်ပြုတ်နည်းများကိုလည်း အကြံပြုထားပါသည်။
ပန်းသီးရှာလကာရည်၏ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှုများ
ပန်းသီးရှာလကာရည်ကို အပြင်ဘက်တွင် အသုံးချပြီး အလှကုန်ပစ္စည်းတစ်ခုအဖြစ် မကြာခဏ ရည်ညွှန်းလေ့ရှိသည်။ အက်စစ်ဓာတ်ပါဝင်ပစ္စည်းများပါသော အခွံခွာခြင်း သို့မဟုတ် မျက်နှာအားဆေးသည် အရေပြားကို ပိုးသတ်ပြီး အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားပေးသည်ဟု ယူဆပါသည်။ ကြွက်နို့ သို့မဟုတ် နှင်းခူရောဂါခံစားနေရသူတိုင်း ရှာလကာရည်ဖြင့် ဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ပန်းသီးရှာလကာရည်ကို ပုံမှန်လိမ်းပေးရင် အရေးအကြောင်းတွေ သက်သာပျောက်ကင်းစေတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ၎င်းသည် အချို့သောကိစ္စများတွင် အမှန်တကယ်လုပ်ဆောင်နိုင်သော်လည်း ၎င်း၏အားနည်းချက်များရှိသည်။ အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် ယားယံခြင်းဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။ ထို့ကြောင့် ပန်းသီးရှာလကာရည်၏ အာနိသင်ကို သင့်အရေပြားပေါ်ရှိ ရှလကာရည် ဖျော်ရည်အချို့ကို သင့်လက်မောင်း ကောက်ရိုးကဲ့သို့ မထင်ရှားသော နေရာကို လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် အရေပြားပေါ်တွင် မည်သို့ဖြစ်မည်ကို သေချာကြည့်ပါ။
