မာတိကာ
show
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ဆော်လမွန် tartare
- 600 g ဆော်လမွန်အသားလွှာ
- 1 pc ။ လိမ္မော်သီး
- 1 tbsp Caviar ခရင်မ်
- 1 tbsp လိမ္မော်သီးယို
- 0,5 pc ။ ကြက်သွန်မြိတ်ကို ပါးပါးလှီးထားပါ။
- 0,5 tbsp walnut ဆီ
- 0,5 pc ။ သံပုရာဖျော်ရည်ကို
- 1 တဆိတ်စာ ငရုတ်ကောင်းအဖြူ
- 1 တဆိတ်စာ ဆားငန်
- Trout caviar
- ဆလတ်ရွက်သုပ်
မျက်ကပ်မှန်
- 200 g Beluga ပဲအမျိုးမျိုး
- 1 tbsp ထောပတ်
- 1 tbsp Crema di Balsamico
- 1 တဆိတ်စာ ငရုတ်ကောင်းအဖြူ
- 1 တဆိတ်စာ ဆားငန်
ရွှေဝါရောင်အမြှုပ်
- 200 ml ငါးပေါက်
- 20 g လက်ဆီသင်
- 50 ml Rama Cremefine
- 1 တဆိတ်စာ သကြား
- 1 တဆိတ်စာ ဆားငန်
- 1 Tsp သံပုရာဖျော်ရည်ကို
- 0,1 g ရွှေဝါရောင်
ညွှန်ကြားချက်များ
မျက်ကပ်မှန်
- beluga ပဲစေ့များကို ရေတွင် မိနစ် 20-30 ခန့် ပြုတ်ထားပါ (ပြုတ်ပြီးပါက ရေထဲသို့ အရောင်ဆိုးဆေးများ ထွက်လာသည်)။ ပဲဟင်း လတ်ဆတ်လေလေ မြန်မြန်ချက်လေ ဖြစ်သောကြောင့် ဟင်းချက်စမ်းသပ်မှုများ ပြုလုပ်ပါ။ ပဲများကို colander ထဲသို့လောင်းပြီး ရေစစ်ထားပါ။ ပြီးလျှင် ရေစက်ထဲသို့ ပြန်၍ ထောပတ် ၁ ဇွန်းထည့်ပါ။ ထောပတ်အရည်ပျော်သွားတဲ့အခါ crema di balsamico၊ ငရုတ်ကောင်း၊ ဆားတို့နဲ့ ရောပြီး အားလုံးအေးသွားအောင်ထားပါ။
ပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်း
- ဆော်လမွန်အသားလွှာမှ အရေပြားကို ဖယ်ရှားပြီး အသားကို အလွန်သေးငယ်သော အတုံးများဖြစ်အောင် လှီးဖြတ်ပါ။ လိမ္မော်သီးတစ်လုံး၏ဖျော်ရည်ကို ဆယ်လ်မွန်ထဲသို့ထည့်ကာ မုန်လာဥနီ၊ caviar cream နှင့် walnut ဆီတို့နှင့်အတူ ရောမွှေပါ။ နောက်ဆုံးတွင် ငရုတ်ကောင်း၊ ဆား၊ သံပုရာသီးတစ်ခြမ်းတို့ဖြင့် ရောနယ်ပါ။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ 10-30 မိနစ်လောက်ထားလိုက်ပါ။
ရွှေဝါရောင်အမြှုပ်
- ရွှေဝါရောင်အမြှုပ်အတွက် ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို အစက်တစ်စက်ထဲတွင်ထည့်ကာ အနည်းငယ် အပူပေးပြီး လက် Blender ဖြင့် အမြှုပ်ထအောင် မွှေပါ။ အချိုပွဲလက်စွပ်လေးကို ပန်းကန်တစ်လုံးရဲ့အလယ်မှာ ထားလိုက်ပါ။ လက်စွပ်တစ်ဝက်ကို ဆော်လမွန် tartare နဲ့ နှံ့အောင်နယ်ပြီး ကုလားပဲကို အနည်းငယ်ဖိထားပါ။ ထို့နောက် ဆလတ်ရွက်၊ ငါးကြီးငါးရွက်နှင့် ရွှေဝါရောင်အမြှုပ်တို့ဖြင့် အလှဆင်ပါ။
အစာအာဟာရ
အမှုဆောင်ခြင်း: 100gကယ်လိုရီ: 217kcalဘိုဟိုက်ဒရိတ်: 11gပရိုတိန်း: 14.6gအဆီ: 12.8g