in

Salmon Tartare နှင့် Saffron Foam ပါသော Beluga Lentils

5 မှ 6 မဲ
စုစုပေါင်းအချိန် 1 နာရီ 5 မိနစ်
သင်တန်း ညနေစာ
ချက်ပြုတ် ဥရောပ
စားသုံးခြင်း 5 လူထု
ကယ်လိုရီ 217 kcal

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
 

ဆော်လမွန် tartare

  • 600 g ဆော်လမွန်အသားလွှာ
  • 1 pc ။ လိမ္မော်သီး
  • 1 tbsp Caviar ခရင်မ်
  • 1 tbsp လိမ္မော်သီးယို
  • 0,5 pc ။ ကြက်သွန်မြိတ်ကို ပါးပါးလှီးထားပါ။
  • 0,5 tbsp walnut ဆီ
  • 0,5 pc ။ သံပုရာဖျော်ရည်ကို
  • 1 တဆိတ်စာ ငရုတ်ကောင်းအဖြူ
  • 1 တဆိတ်စာ ဆားငန်
  • Trout caviar
  • ဆလတ်ရွက်သုပ်

မျက်ကပ်မှန်

  • 200 g Beluga ပဲအမျိုးမျိုး
  • 1 tbsp ထောပတ်
  • 1 tbsp Crema di Balsamico
  • 1 တဆိတ်စာ ငရုတ်ကောင်းအဖြူ
  • 1 တဆိတ်စာ ဆားငန်

ရွှေဝါရောင်အမြှုပ်

  • 200 ml ငါးပေါက်
  • 20 g လက်ဆီသင်
  • 50 ml Rama Cremefine
  • 1 တဆိတ်စာ သကြား
  • 1 တဆိတ်စာ ဆားငန်
  • 1 Tsp သံပုရာဖျော်ရည်ကို
  • 0,1 g ရွှေဝါရောင်

ညွှန်ကြားချက်များ
 

မျက်ကပ်မှန်

  • beluga ပဲစေ့များကို ရေတွင် မိနစ် 20-30 ခန့် ပြုတ်ထားပါ (ပြုတ်ပြီးပါက ရေထဲသို့ အရောင်ဆိုးဆေးများ ထွက်လာသည်)။ ပဲဟင်း လတ်ဆတ်လေလေ မြန်မြန်ချက်လေ ဖြစ်သောကြောင့် ဟင်းချက်စမ်းသပ်မှုများ ပြုလုပ်ပါ။ ပဲများကို colander ထဲသို့လောင်းပြီး ရေစစ်ထားပါ။ ပြီးလျှင် ရေစက်ထဲသို့ ပြန်၍ ထောပတ် ၁ ဇွန်းထည့်ပါ။ ထောပတ်အရည်ပျော်သွားတဲ့အခါ crema di balsamico၊ ငရုတ်ကောင်း၊ ဆားတို့နဲ့ ရောပြီး အားလုံးအေးသွားအောင်ထားပါ။

ပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်း

  • ဆော်လမွန်အသားလွှာမှ အရေပြားကို ဖယ်ရှားပြီး အသားကို အလွန်သေးငယ်သော အတုံးများဖြစ်အောင် လှီးဖြတ်ပါ။ လိမ္မော်သီးတစ်လုံး၏ဖျော်ရည်ကို ဆယ်လ်မွန်ထဲသို့ထည့်ကာ မုန်လာဥနီ၊ caviar cream နှင့် walnut ဆီတို့နှင့်အတူ ရောမွှေပါ။ နောက်ဆုံးတွင် ငရုတ်ကောင်း၊ ဆား၊ သံပုရာသီးတစ်ခြမ်းတို့ဖြင့် ရောနယ်ပါ။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ 10-30 မိနစ်လောက်ထားလိုက်ပါ။

ရွှေဝါရောင်အမြှုပ်

  • ရွှေဝါရောင်အမြှုပ်အတွက် ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို အစက်တစ်စက်ထဲတွင်ထည့်ကာ အနည်းငယ် အပူပေးပြီး လက် Blender ဖြင့် အမြှုပ်ထအောင် မွှေပါ။ အချိုပွဲလက်စွပ်လေးကို ပန်းကန်တစ်လုံးရဲ့အလယ်မှာ ထားလိုက်ပါ။ လက်စွပ်တစ်ဝက်ကို ဆော်လမွန် tartare နဲ့ နှံ့အောင်နယ်ပြီး ကုလားပဲကို အနည်းငယ်ဖိထားပါ။ ထို့နောက် ဆလတ်ရွက်၊ ငါးကြီးငါးရွက်နှင့် ရွှေဝါရောင်အမြှုပ်တို့ဖြင့် အလှဆင်ပါ။

အစာအာဟာရ

အမှုဆောင်ခြင်း: 100gကယ်လိုရီ: 217kcalဘိုဟိုက်ဒရိတ်: 11gပရိုတိန်း: 14.6gအဆီ: 12.8g
Avatar ဓာတ်ပုံ

မှရေးသား ဂျွန် Myers

အမြင့်ဆုံးအဆင့်တွင် လုပ်ငန်းအတွေ့အကြုံ 25 နှစ်ရှိသော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စားဖိုမှူး။ စားသောက်ဆိုင်ပိုင်ရှင်။ ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ နိုင်ငံ့အသိအမှတ်ပြု ကော့တေးအစီအစဉ်များကို ဖန်တီးရာတွင် အတွေ့အကြုံရှိသော အဖျော်ယမကာဒါရိုက်တာ။ ထူးခြားသော စားဖိုမှူး၏ အသံနှင့် အမြင်ဖြင့် အစားအသောက်စာရေးဆရာ။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave

Avatar ဓာတ်ပုံ

သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ တောင်းဆိုနေတဲ့လယ်ယာမှတ်သားထားတဲ့ *

ဒီစာရွက်ကိုအဆင့်သတ်မှတ်ပါ




Plum Sauce, Braised Apricots နှင့် Potato Muffins တို့ဖြင့် နူးညံ့သော ဘဲခြေထောက်

သရက်သီးနှင့် Raspberry တို့ပါသော ဂျင်းချောကလက်မူ့