ကြက်သွန်ဖြူ အသက်ရှုခြင်းကို ဖယ်ရှားနည်း- အသက်ရှုကို လန်းဆန်းစေမည့် နည်းလမ်း ၅ သွယ်

ကြက်သွန်နီ နှင့် ကြက်သွန်ဖြူ ပေါင်းထည့်ထားသော ဟင်းပွဲ အများအပြားသည် ၎င်းတို့၏ အစပ်အရသာကို နှစ်သက်ကြသော်လည်း အကျိုးဆက်များကို လွန်စွာစိတ်မကောင်းဖြစ်မိသည် - ထိုသို့သော အစာအိမ်အရသာများပြီးနောက် ထွက်သက်ဝင်သက်ကို သာယာမှုဟု မခေါ်ဆိုနိုင်ပါ။

ခံတွင်းရှိ ကြက်သွန်နီနံ့ကို ဖယ်ရှားပြီး ကြက်သွန်ဖြူကို နှောင့်ယှက်နည်း - အကြံပြုချက်

အရသာရှိတဲ့ အစပ်ဟင်းကို စားရတာကို ကျေနပ်နေသေးတာ မငြင်းနိုင်သေးဘူး ဆိုရင် အခု အနံ့ဆိုးပြဿနာကို အမြန်ဖြေရှင်းနည်းကို တွေးကြည့်လိုက်ပါ – ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အကြံဉာဏ်ကို နားထောင်ပြီး သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံး ရွေးချယ်မှုကို ရွေးချယ်လိုက်ပါ။

အသီးပေါ်မှာ သရေစာ

အထူးသဖြင့် ပန်းသီး။ လတ်ဆတ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် ချဉ်သောအသီးအနှံများ၏ အသုပ်များသည် မိနစ်ပိုင်းအတွင်း သင့်အသက်ရှုအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ ဒီအတွက် အအောင်မြင်ဆုံး အစားအစာတွေကတော့ ဆလတ်၊ ပန်းသီး၊ သခွားသီးနဲ့ သစ်တော်သီးတို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

သွားတိုက်ပါ

ဖြစ်နိုင်ရင် အိမ်သာသွားပြီး သွားတိုက်ဆေးအပြင် သွားဖုံးနဲ့ လျှာကို သွားတိုက်ဆေးနဲ့ သွားတိုက်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ Menthol ထုတ်ကုန်များသည် စံပြကောင်းဖြစ်သော်လည်း ၎င်းတို့မရှိလျှင် အခြားမည်သည့်အရာမဆို လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

သင့်ပါးစပ်ကို ဆေးကြောပါ။

သွားဆရာဝန်များ အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားသည့် လူကြိုက်များသော ခံတွင်းသန့်ဆေးများသည် ဘက်တီးရီးယားများကို တိုက်ဖျက်ရုံသာမက မနှစ်မြို့ဖွယ် အနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားရာတွင်လည်း ကူညီပေးနိုင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ အဓိကအချက်မှာ ကလိုရင်းဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ရှိသင့်သည့် ဖွဲ့စည်းမှုကို ဂရုတစိုက်ဖတ်ရန်ဖြစ်သည်။ ဤအစိတ်အပိုင်းပါရှိသော ဆေးရည်များသည် အခြားအရာများထက် ပိုမိုထိရောက်သည်ဟု ယူဆပါသည်။

နံနံပင် နှင့် mint တို့ကို ဝါးစားပါ။

ဤအပင်များသည် အနံ့ဆိုးများကို ထိခိုက်စေနိုင်သော ၎င်းတို့၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင် အချို့သောဒြပ်ပေါင်းများရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့် နံနံပင်ကို မနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့ဆိုးများကို ဆန့်ကျင်သည့် “အဖွား” ဟု ယူဆသည် - ဤနည်းလမ်းကို အချိန်အတော်ကြာ အသုံးပြုခဲ့သည်။ သစ်ကြံပိုးခေါက်၊ လိမ္မော်ခွံနှင့် စမုန်ဖြူစေ့များကို မလိုလားအပ်သော ambergris များကို ဖျက်ဆီးသည့် အလားတူထုတ်ကုန်ဟုလည်း ခေါ်သည်။

အထက်ဖော်ပြပါများ လက်ထဲတွင် မရှိပါက - mint gum သို့မဟုတ် menthol သကြားလုံး ဝယ်ပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့်၊ ၎င်းတို့တွင်ရှိသော mint ပါဝင်မှုသည် အလွန်မြင့်မားသောကြောင့် ၎င်းတို့သည် သင့်အား မနှစ်မြို့ဖွယ်ကောင်းသော ကြက်သွန်ဖြူ၏ အနံ့အသက်ဆိုးများကို ဖယ်ရှားရန် သေချာပေါက် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

နို့သောက်ပါ။

ကြက်သွန်ဖြူ သို့မဟုတ် ကြက်သွန်နံ့ကို စွဲမြဲစေသော ဆာလဖာပါဝင်သော ဓာတုပစ္စည်းများပါဝင်သည့် နို့သည် ထူးဆန်းလောက်အောင် နည်းပါးသည်။ ဤကိစ္စတွင်၊ အဆီနို့ကိုရွေးချယ်ခြင်းသည် ပိုကောင်းသည် - အဆီထုတ်ထားသောနို့မှ အထူးအာနိသင်ရှိမည်မဟုတ်ပါ။

ယေဘုယျအားဖြင့် အာဟာရဗေဒပညာရှင်များက ကြက်သွန်နီ သို့မဟုတ် ကြက်သွန်ဖြူကို စားသုံးပါက ရေနှင့် တချိန်လုံး ဆေးကြောခြင်းက ပိုကောင်းသည်ဟု ဆိုပါသည်။ သောက်ရုံတင်မကဘဲ ပါးစပ်ကို သုတ်လိုက်သလိုပါပဲ – ထို့နောက် ညစ်ညမ်းသော ထုတ်ကုန်များ၏ အမှုန်အမွှားများသည် သွားများကြားတွင် ကပ်ငြိနေလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။