in

အာလူး Hash Browns နှင့် မှိုများပါသော Sauce Del Ley တွင် Bunny

5 မှ 5 မဲ
စုစုပေါင်းအချိန် 4 နာရီ 20 မိနစ်
သင်တန်း ညနေစာ
ချက်ပြုတ် ဥရောပ
စားသုံးခြင်း 5 လူထု
ကယ်လိုရီ 85 kcal

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
 

  • 2 pc ။ ယုန်
  • 1,5 l Rioja
  • 3 Bl. Laurel
  • 3 pc ။ လေးညှင်းပွင့်
  • 1 Tsp မုန်ညင်းစေ့
  • 7 pc ။ ငရုတ်သီးစေ့
  • 4 pc ။ မုန်လာဥနီ
  • 4 pc ။ အမြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်
  • 3 pc ။ မုန်လာဥနီ
  • ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း
  • 1 kg ဖယောင်းအာလူး
  • 2 pc ။ ကြက်ဥ
  • မံှု့ညက်
  • မွှေးကြိုင်သော paprika
  • 600 g မှို
  • 200 g ဘေကွန်တုံးများ
  • 1 pc ။ ကြက်သွန်နီ
  • 250 ml ဝိုင်ဖြူ
  • မုန့်
  • 2 Bd နံနံပင်

ညွှန်ကြားချက်များ
 

  • ယုန်များကို ပြင်ဆင်မှုမပြုမီ အနည်းဆုံး တစ်ရက် အဖုံးအဖုံးပါသော ဒယ်အိုးကြီးတစ်ခုတွင် ထားပါ။ ဝိုင်နီ ၊ ကရဝေးရွက် ၊ လေးညှင်းပွင့် ၊ မုန်ညင်း နှင့် ငရုတ်ကောင်းမှုန့် နှင့် ယုန်များ အပေါ် တစ်ဝက်တစ်ပျက် ငရုတ်ကောင်းမှုန့် တို့ကို လောင်းထည့်ပါ။ အသားကို ထပ်ခါထပ်ခါ လှန်ပေးပါ။
  • ချက်ပြုတ်သည့်နေ့တွင်- ယုန်များကို marinade မှထုတ်၍ အခြောက်လှန်းထားပါ။
  • ကျန်မုန်လာဥနီနှင့် မုန်လာဥနီတို့ကို ပါးပါးလှီးပြီး ဆီတွင်ကြော်ပါ။ marinade ကို အပေါ်မှ လောင်းပြီး ဒယ်အိုးကို အသုံးပြု၍ မွှေရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အားလုံးကိုထုတ်ပြီး ဘေးဖယ်ထားပါ။
  • ယုန်များကို ၅မွှာခွဲ၍ အညိုရောင်ပြောင်းပါ။ marinade နှင့်အတူ Deglze ။ (ရပြီဆိုရင်တော့ ပေါင်မုန့်ဟောင်းအစွန်းတစ်ခုထည့်ပါ) အသီးအရွက်များကိုထည့်ကာ အဖုံးပေါ်တင်ကာ အလယ်အလတ်အပူဖြင့် ၂ နာရီခွဲခန့်ကြာအောင်တည်ထားပါ။ အသားကို ဖုံးအုပ်ထားရမယ်။
  • အာလူးနှင့် ကြက်သွန်နီတို့ကို အခွံခွာပြီး ခြစ်ထားပါ။ ကြက်ဥတို့နဲ့ ရောပြီး ဆား၊ ငရုတ်ကောင်းတို့နဲ့ ရောနယ်ပြီး paprika ကို အရသာရှိသလောက် ထည့်ပါ။ 1 tbsp နှင့်အတူ။ ဂျုံမှုန့်ကို အမှုန့်ကြိတ်ပြီး ထပ်မွှေပါ။
  • မှိုများကို ဆေးကြောသန့်စင်ပြီး အခွံခွာထားပါ။ ကြက်သွန်နီကိုလည်း ပါးပါးလှီးထားပါ။
  • ဘေကွန်ကို ဆီအနည်းငယ်ဖြင့် ရေစစ်ပြီး ကြက်သွန်နီထည့်ကာ အရောင်တောက်လာသည်အထိ မွှေပါ။ ဆား၊ ငရုတ်ကောင်းတို့ဖြင့် ရောနယ်ပါ။ စပျစ်ရည်ဖြင့် ဖျော်ပြီး အရည်များ လျော့သွားသည်အထိ တည်ထားပါ။ မစားခင်မှာ ခရင်မ်နဲ့ နံနံပင် တို့ကို သန့်စင်အောင် ဆေးပါ။ အပူကိုလျှော့ပါ၊ မဟုတ်ရင် ခရင်မ်က ပွလာမယ်။
  • မစားခင်မှာ အာလူးအရောအနှောကို ရွှေညိုရောင်အထိ နှစ်ဖက်လုံးမှာ အတုံးသေးသေးလေးတွေနဲ့ ကြော်ပေးပါ။ (အရည်ကို အရင်စစ်ထားပါ)
  • အနီးစပ်ဆုံး မစားခင် ဝက်သားကို ငံပြာရည်ထဲက နုတ်နုတ်စင်းပြီး အနားယူလိုက်ပါ။
  • ငံပြာရည်နှင့် အသီးအရွက်များကို ထောင်းပြီး ထောင်းထားပါ။ ငံပြာရည်ကို လိုချင်သောပမာဏနှင့် သမအောင် ထပ်မံလျော့သွားသည်အထိ တည်ထားပါ။ ဆား နှင့် ငရုတ်ကောင်းတို့ဖြင့် အရသာရှိအောင် ချက်ပါ။ ယုန်တုံးများ (ဦးခေါင်းမှလွဲ၍) ငံပြာရည်ကို ခေတ္တမျှပြန်ပူအောင်တည်ပါ။

အစာအာဟာရ

အမှုဆောင်ခြင်း: 100gကယ်လိုရီ: 85kcalဘိုဟိုက်ဒရိတ်: 6.1gပရိုတိန်း: 2.6gအဆီ: 1.6g
Avatar ဓာတ်ပုံ

မှရေးသား ဂျွန် Myers

အမြင့်ဆုံးအဆင့်တွင် လုပ်ငန်းအတွေ့အကြုံ 25 နှစ်ရှိသော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စားဖိုမှူး။ စားသောက်ဆိုင်ပိုင်ရှင်။ ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ နိုင်ငံ့အသိအမှတ်ပြု ကော့တေးအစီအစဉ်များကို ဖန်တီးရာတွင် အတွေ့အကြုံရှိသော အဖျော်ယမကာဒါရိုက်တာ။ ထူးခြားသော စားဖိုမှူး၏ အသံနှင့် အမြင်ဖြင့် အစားအသောက်စာရေးဆရာ။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave

သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ တောင်းဆိုနေတဲ့လယ်ယာမှတ်သားထားတဲ့ *

ဒီစာရွက်ကိုအဆင့်သတ်မှတ်ပါ




Apricot နှင့်နွေကြက်သွန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူတူရကီ Schnitzel

ငါး၊ အသားနှင့်သုပ် အမျိုးမျိုး