in

အိမ်လုပ်ပေါင်မုန့်နှင့်အတူကဏန်းစွပ်ပြုတ်

5 မှ 6 မဲ
စုစုပေါင်းအချိန် 1 နာရီ
သင်တန်း ညနေစာ
ချက်ပြုတ် ဥရောပ
စားသုံးခြင်း 5 လူထု
ကယ်လိုရီ 104 kcal

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
 

Baguette အတွက်

  • 500 g စာလုံးပေါင်းမုန့်ညက်အမျိုးအစား 630
  • 300 ml ရေအေး
  • 0,25 pc ။ တဆေးတုံးများ
  • 1,5 Tsp ဆားငန်
  • 1 တဆိတ်စာ သကြား

ဂဏန်းဟင်းရည်အတွက်

  • 4 pc ။ လှီးထားသော ကြက်သွန်နီ
  • 1 pc ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်အမြစ်
  • 2 pc ။ မုန်လာဥနီ
  • 2 pc ။ ခရမ်းချဉ်သီး
  • 1 pc ။ ကြက်သွန်မြိတ်
  • 1 pc ။ ငရုတ်ကောင်းအဝါရောင်
  • 1 pc ။ ကဏန်းဟင်းချိုငါးပိတုံး
  • 400 g မြောက်ပင်လယ်ကဏန်း
  • 400 ml ငါးပေါက်
  • 2 pc ။ Bouillon တုံး
  • 0,5 ခွက် မုန့်
  • 1 စည်း ဇီယာစေ့
  • ဆားငန်
  • ငရုတ်ကောင်း
  • နံနံပင်
  • ထောပတ်
  • 400 ml ရေ

ညွှန်ကြားချက်များ
 

Baguette

  • တဆေးကို ရေတွင် အရည်ဖျော်ပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို မွှေပါ။ ဂျုံမှုန့်ကို အလုံအလောက်ကြီးပြီး ဂျုံမှုန့်အဝိုင်းပုံးထဲထည့်ကာ အဖုံးဖုံးကာ ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ၁၀ နာရီမှ ၁၂ နာရီခန့် ထည့်ထားပါ။
  • ထို့နောက် မီးဖိုကို အပေါ်နှင့်အောက်ခြေအပူဖြင့် 240 ဒီဂရီအပူပေးပါ။ အဲဒါမှ မုန့်စိမ်းကို ရေခဲသေတ္တာထဲက ထုတ်သင့်တယ်။ ၎င်းသည် ကောင်းမွန်စွာ မြင့်တက်လာသင့်သည် (အနည်းဆုံး နှစ်ဆမြင့်သည်)။ နောက်ထပ် မဆုပ်နယ်တော့ပါ။ spatula သို့မဟုတ် ဓားဖြင့် အညီအမျှ ၃ ပိုင်းခွဲ၍ မုန့်ညက်တစ်ခုစီကို ၂ ကြိမ်ခန့် လှည့်ပါ။ မုန့်တွေ ထပ်မတက်လာပါစေနဲ့ မုန့်ဖုတ်စက္ကူနဲ့ တန်းစီထားတဲ့ မုန့်ဖုတ်ဗန်းပေါ်မှာ ထားလိုက်ပါ။ ချက်ခြင်းအပူပေးထားသောမီးဖို၌ထားပါ။ အောက်ခြေမှ ဒုတိယရထားလမ်း။
  • အနီးစပ်ဆုံး 15 ဒီဂရီတွင် 240 မိနစ်ဖုတ်ပြီးနောက် အပူချိန် 220 ဒီဂရီသို့ပြောင်းကာ နောက်ထပ် 15 မိနစ်ခန့် (အလိုရှိသော အညိုရောင်ပေါ် မူတည်၍) ဖုတ်ပါ။

ဂဏန်းဟင်းရည်-

  • ထောပတ်အရည်ကျိုထားတဲ့ အသီးအရွက်တွေကို ချွေးထုတ်တယ်။ ငါးအသားစိုင်နှင့် ရေပမာဏ ညီတူညီမျှဖြင့် ဖယ်ထားပါ။ ထို့နောက် ဂဏန်းငါးပိနှင့် စတော့တုံးများကို ထည့်ပြီး အားလုံး မိနစ် ၂၀ ခန့် ဆူအောင်တည်ထားပါ။ အားလုံးကို လက် Blender ဖြင့် သေချာသန့်စင်ပါ။
  • ခရင်မ်၊ ဇီယာစေ့၊ နံနံပင်နှင့် ပုဇွန်တို့ကို ထည့်ပြီး ဆား၊ ငရုတ်ကောင်းတို့ လိုအပ်သလို ရောနယ်ပါ။ ပူအောင်ထားလိုက်ပါ- ချက်ပြုတ်မနေတော့ပါ။ ခရင်မ်တစ်တုံးဖြင့် စီစဉ်ပြီး ချက်ချင်း ကျွေးပါ။ baguette ဖြင့်ကျွေးပါ။

အစာအာဟာရ

အမှုဆောင်ခြင်း: 100gကယ်လိုရီ: 104kcalဘိုဟိုက်ဒရိတ်: 17.3gပရိုတိန်း: 6.5gအဆီ: 0.8g
Avatar ဓာတ်ပုံ

မှရေးသား ဂျွန် Myers

အမြင့်ဆုံးအဆင့်တွင် လုပ်ငန်းအတွေ့အကြုံ 25 နှစ်ရှိသော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စားဖိုမှူး။ စားသောက်ဆိုင်ပိုင်ရှင်။ ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ နိုင်ငံ့အသိအမှတ်ပြု ကော့တေးအစီအစဉ်များကို ဖန်တီးရာတွင် အတွေ့အကြုံရှိသော အဖျော်ယမကာဒါရိုက်တာ။ ထူးခြားသော စားဖိုမှူး၏ အသံနှင့် အမြင်ဖြင့် အစားအသောက်စာရေးဆရာ။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave

သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ တောင်းဆိုနေတဲ့လယ်ယာမှတ်သားထားတဲ့ *

ဒီစာရွက်ကိုအဆင့်သတ်မှတ်ပါ




Duchess အာလူးနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကင်များဖြင့် Paprika Sauce ပေါ်တွင် ပင်လယ်ဘေ့ကင်

Gingerbread အိမ်ကြီး