in ,

မှောင်မိုက်ဆန်

5 မှ 5 မဲ
စုစုပေါင်းအချိန် 20 မိနစ်
သင်တန်း ညနေစာ
ချက်ပြုတ် ဥရောပ
စားသုံးခြင်း 10 လူထု
ကယ်လိုရီ 348 kcal

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
 

  • 2 tbsp ထောပတ်
  • 65 g နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းသော oat flakes
  • 2 tbsp သကြား
  • 6 မီနီများ
  • 100 g တကိုယ်လုံးနို့ couverture
  • 500 ml မုန့်

ညွှန်ကြားချက်များ
 

  • ဒယ်အိုးထဲတွင် ထောပတ်ကို ညင်သာစွာ အပူပေးပါ။ ၎င်းတွင်ရှိသော oat အစေ့များကို ပါးပါးလှီးပြီး သကြားဖြင့် ဖြူးကာ caramelize ထားလိုက်ပါ။ meringue နှင့် couverture ကို အပိုင်းပိုင်းခွဲထားပါ။ ခရင်မ်ကို တောင့်တင်းလာသည်အထိ မွှေပေးပါ။ သမအောင် ရောမွှေထားသော ဇလုံတစ်ခုထဲတွင် oat flakes နှင့် couverture တို့ကို ထည့်ကာ တင်းတင်းရင်းရင်းဖြစ်သော ခရင်မ်ကို ခေါက်ပါ။ ပြီးရင် ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ တစ်ရက်လောက် အေးခဲထားပါ။ ပမာဏ 900ml ခန့်ရှိသော ရေခဲဒယ်အိုးထဲသို့ သင့်တော်ပါသည်။ မုန့်ပန်းကန်ပြားဖြင့် မစားမီ ကိတ်မုန့်ကဲ့သို့ အပိုင်းများကို လှီးဖြတ်နိုင်သည်။ ရေခဲကို မိနစ် 20 လောက်ကြိုပြီး ရောထားလိုက်ပါ။

အစာအာဟာရ

အမှုဆောင်ခြင်း: 100gကယ်လိုရီ: 348kcalဘိုဟိုက်ဒရိတ်: 11.1gပရိုတိန်း: 2gအဆီ: 33.4g
Avatar ဓာတ်ပုံ

မှရေးသား ဂျွန် Myers

အမြင့်ဆုံးအဆင့်တွင် လုပ်ငန်းအတွေ့အကြုံ 25 နှစ်ရှိသော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စားဖိုမှူး။ စားသောက်ဆိုင်ပိုင်ရှင်။ ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ နိုင်ငံ့အသိအမှတ်ပြု ကော့တေးအစီအစဉ်များကို ဖန်တီးရာတွင် အတွေ့အကြုံရှိသော အဖျော်ယမကာဒါရိုက်တာ။ ထူးခြားသော စားဖိုမှူး၏ အသံနှင့် အမြင်ဖြင့် အစားအသောက်စာရေးဆရာ။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave

သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ တောင်းဆိုနေတဲ့လယ်ယာမှတ်သားထားတဲ့ *

ဒီစာရွက်ကိုအဆင့်သတ်မှတ်ပါ




အရသာရှိသော Cream Sauce တွင်မှိုခေါင်းများ

တူရကီရင်သားနှင့်အတူရောင်စုံခေါက်ဆွဲသုပ်