မာတိကာ
show
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 400 ml ကြာပွတ်မုန့် 10% အဆီ
- 200 g ချောကလက်အဖြူ
- 200 g အမှောင်ချောကလက်
- 50 g သစ်ချသီး
- Decoration ဥပမာ- ချောကလက်အတုံးများ ချောကလက်ကြော်များ
- 50 g အနက်ရောင်ချယ်ရီယို
ညွှန်ကြားချက်များ
- ချောကလက်သည် လုံလောက်သော အချိုရှိသောကြောင့် သကြားမပါတဲ့ ကြာပွတ်မုန့်ကို ပွတ်ပေးပါ။
- ချောကလက်နှစ်မျိုးလုံးကို ဒယ်အိုးထဲတွင် ရေနွေးငွေ့ဖြင့် အရည်ပျော်ပြီးနောက် နောက်ထပ် ၃ မိနစ်ခန့် မွှေပေးပြီး အအေးခံထားပါ။ ချောကလက်ကြော်များကို ရောမွှေပါ။
- ပြီးရင် ချောကလက်ကို whipped cream ထဲထည့်ပြီး သေချာခေါက်ပါ။
- ပြီးရင် ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ၃-၄ နာရီ ထားလိုက်ပါ။
- ကျွေးသောအခါတွင် ဦးထုပ်ဆောင်းပြီး သစ်ကြားသီးများ၊ ချောကလက်ကြော်များနှင့် ယိုတို့ဖြင့် အလှဆင်ပါ။
အစာအာဟာရ
အမှုဆောင်ခြင်း: 100gကယ်လိုရီ: 307kcalဘိုဟိုက်ဒရိတ်: 33.4gပရိုတိန်း: 4.1gအဆီ: 17.5g
တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave