မာတိကာ
show
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ရေမြှုပ်
- 400 ml အုန်းနို့
- 2 ထမ်းဘိုး Lemongrass
- 5 အရွက် Kaffir lime အရွက်
- 1 pc ။ က အမြစ်ဥ
- 1 pc ။ ကြက်သွန်နီ
- 2 Tsp ပဲငံပြာရည်
- 1 pc ။ သံပုရာသီး
- 1 Tsp ငါလက်ဆီသင်ပါ
- 1 တဆိတ်စာ ဆားငန်
- 1 Tsp Tom Ka Gai ငါးပိ
ကျောက်တုံး
- 400 g ဂျုံမှုန့် အမျိုးအစား ၀၀
- 3 pc ။ ကြက်ဥ
- 1 Tsp ဆားငန်
- 1 tbsp သံလွင်ဆီ
- 2 tbsp Durum ဂျုံ semolina
ဖြည့်ခြင်း
- 4 pc ။ ပုစွန်ဘုရင်
- 1 tbsp Creme fraiche ဒိန်ခဲ
- 3 pc ။ ဆွစ်ဇာလန်တွေ့ရပုံ
- 1 Tsp ပဲငံပြာရည်
- 1 pc ။ ကြက်သွန်နီအလုံးသေး
- 1 တဆိတ်စာ ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း
ညွှန်ကြားချက်များ
- အုန်းသီးဟင်းအတွက် အုန်းနို့ကို ဒယ်အိုးထဲတွင် အပူပေးကာ အပူပေးပါ။ ပြီးလျှင် ကရာအမြစ် ၊ စပါးလင် နှင့် ကြက်သွန်နီကို ခုတ်ထစ်ပြီး ဒယ်အိုးထဲသို့ သံလွင်ရွက်နှင့် တွမ်ကာဂိုင်း တို့ကို ထည့်ပါ။
- မိနစ် 30 ခန့် ညင်သာစွာ ပြုတ်ထားလိုက်ပါ။ ထို့နောက် ပဲငံပြာရည်၊ သံပရာရည်နှင့် ဆားအနည်းငယ်တို့ဖြင့် ရောနယ်ပါ။ မစားခင်မှာ ဟင်းချိုအခြေခံကို လက် Blender ထဲမှာ ပဲပိစပ်လက်ဆီသင်နဲ့ ရောမွှေပြီး အမြှုပ်ထလာသည်အထိ မွှေပါ။ ravioli မုန့်စိမ်းအတွက် ဂျုံမှုန့်၊ ကြက်ဥ၊ ဆီနှင့် ဆားတို့ကို ဇလုံတစ်ခုထဲတွင် ရောစပ်ပြီး အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုချင်းစီကို ဖြည်းဖြည်းချင်း တစ်သားတည်းဖြစ်လာစေရန်။
- ထို့နောက် အလုပ်မျက်နှာပြင်ပေါ်သို့ လောင်းချကာ ဆက်လက်ဆုပ်နယ်ပေးပါ။ ပြီးရင် ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ တစ်နာရီလောက် ကပ်ထားလိုက်ပါ။ အဆာပြေရန်အတွက် ပုစွန်များကို အမြော်အမြင်ရှိရှိ ပါးပါးလှီးထားပါ။ ထို့နောက် ၎င်းတို့ကို မုန်လာဥနီဖြင့် မွှေပြီး လှီးထားသော ဆွစ်ဇာလန်ပုံသဏ္ဍာန်ဖြင့် ပေါင်းထည့်ပါ။ ဆား၊ ငရုတ်ကောင်း၊ ပဲငံပြာရည် နှင့် ခရင်မ် fraîche တို့ဖြင့် သန့်စင်ပါ။
- ထို့နောက် ravioli ကိုဖြည့်သောအခါ - ခေါက်ဆွဲမုန့်ကို လှန်လိုက် - လိပ်တံ သို့မဟုတ် ခေါက်ဆွဲစက်ဖြင့် ပါးပါးရှည်လျားသော အမြှောင်းများဖြစ်အောင် လှိမ့်ပေးပါ။ ထို့နောက် ခုတ်ထစ်ထားသော ထုထည်ကို 5 စင်တီမီတာအကွာအဝေးတွင် သေးငယ်သောပုံများအဖြစ် ပိုင်းပေးပါ။ ရေချိုးတဲ့အခါ ပွက်ပွက်ဆူလာတဲ့အခါ မထနိုင်အောင် ကြက်ဥအနှစ် ဒါမှမဟုတ် ရေနဲ့ ဖြန်းပေးပါ။
- မှိုသုံးပြီး ravioli ကို လှီးဖြတ်ပါ။ ပွက်ပွက်ဆူလာလျှင် ရေများများယူ၍ ၃-၅ မိနစ်ခန့် နူးအိနေအောင် ဆူနေသောရေကို ညင်သာစွာ ပြုတ်ပေးပါ။ ကျွေးတဲ့အခါမှာတော့ အုန်းသီးဟင်းရည်ကို ပဲပိစပ်လက်ဆီသင်နဲ့ ရောနယ်ပြီး ravioli ကို ထောပတ်နဲ့ အတိုချုံ့ကြော်ပြီး ဟင်းချိုထဲမှာ နေရာပေးပါ။ အလှဆင်ပြီး မုန်လာဥနီဖြင့် ကျွေးပါ။
အစာအာဟာရ
အမှုဆောင်ခြင်း: 100gကယ်လိုရီ: 98kcalဘိုဟိုက်ဒရိတ်: 2.8gပရိုတိန်း: 1.1gအဆီ: 9.3g