မာတိကာ
show
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
baguette
- 150 g ဂျုံမှုန့်
- 0,25 ကဇေါ်မြှုပ်
- 2 Tsp ဆားငန်
- 300 g မံှု့ညက်
- 1 Tsp သကြား
အဖုံး
- 50 g Caviar
- 200 g Creme fraiche ဒိန်ခဲ
ညွှန်ကြားချက်များ
- Baguette အတွက် ဦးစွာ ဂျုံမှုန့်ကို ဇလုံတစ်ခုထဲတွင် ထည့်ပါ။ ထို့နောက် အခြားပန်းကန်တစ်လုံးထဲတွင် တဆေးကို ကြက်သီးနွေးရေ 300 ml ဖြင့် ကြေညက်အောင် ကြေသွားသည်အထိ မွှေပေးပါ။ ၎င်းကို ဂျုံမှုန့်ထဲသို့ ဆားနှင့်ရောပြီး ကောင်းစွာရောမွှေပါ။
- အဖုံးအုပ်ပြီး ပွက်ပွက်ဆူလာသည်အထိ ၆ နာရီခန့် အေးသောနေရာတွင် ထားပါ။ 6 g ဂျုံမှုန့်ကို ဖြည်းဖြည်းချင်း ရောမွှေပြီး မုန့်ညက် ချောမွေ့သွားသည်အထိ မွှေပါ။
- နှံ့နေတဲ့ မျက်နှာပြင်ပေါ် လှန်ပြီး ၁၀ မိနစ်လောက် ပြင်းပြင်းထန်ထန် နှိပ်နယ်ပေးပါ။ ဂျုံမှုန့်ကို ဇလုံထဲသို့ပြန်ထည့်ကာ ဂျုံမှုန့်အနည်းငယ်ဖြင့် ဖြန်းကာ ပမာဏ နှစ်ဆတိုးလာသည်အထိ ပူနွေးသောနေရာတွင် နောက်ထပ် 10 နာရီ ထားလိုက်ပါ။
- ယခု မုန့်စိမ်းကို အညီအမျှ နှစ်ပိုင်းခွဲ၍ အလုံးများဖြစ်အောင် ပုံသွင်းပါ။ အဝတ်တစ်ထည်နဲ့ အုပ်ပြီး ၅ မိနစ်လောက် ထားလိုက်ပါ။
- ပထမဦးစွာ ဘောလုံးကို ထောင့်မှန်စတုဂံပုံသဏ္ဍာန်ဖြစ်အောင် လက်နှင့်ခွဲ၍ အဆုံးများကို အတွင်းပိုင်းခေါက်ပြီး ပြားချပ်ချပ်လေး နှိပ်ပါ။ ပန်းကန်ပြားကို လှိမ့်လိုက်၊ ခေါက်ဆွဲကို ဖိပြီး လိပ်ကို လက်ဖဝါးဖြင့် နောက်ပြန်လှည့်ပါ။ အထူ 3-4 စင်တီမီတာသာရှိသော အလယ်ဗဟိုမှ အပြင်သို့ အလုပ်လုပ်ပါ။ ကျန်တဲ့ batter နဲ့ အတူတူလုပ်ပါ။
- ထို့နောက် မုန့်ဖုတ်စာရွက်ကို ဂျုံမှုန့်ဖြင့် ပါးပါးလေးဖြန်းပြီး အပေါ်မှ baguettes များကို စိုစွတ်သော အဝတ်ဖြင့် အုပ်ကာ နှစ်ဆပိုထူလာသည်အထိ နောက်ထပ် 1-2 နာရီ နှပ်ထားပါ။
- ယခု မီးဖိုကို 250°C ဖြင့် ကြိုတင်အပူပေးပါ။သကြားကို ရေ 75 ml နှင့် ရောမွှေပါ။ Baguette များကို ထောင့်ချိုး ၃ ကြိမ် နက်နက်နဲနဲလှီးဖြတ်ပြီး မီးဖိုပေါ်ရှိ အလယ်သံလမ်းပေါ်သို့ လျှောချကာ မိနစ် ၄၀ ခန့် ဖုတ်ပါ - ရေနှင့် ခဏခဏ ဖြန်းပေးပါ။
- 10 မိနစ်ခန့်ကြာပြီးနောက် မုန့်သားကို သကြားရေဖြင့် ပွတ်ပါ (အကွက်များကို ဖယ်ထားပါ)။ နောက်ဆုံးတွင် baguettes မီးဖိုမှထွက်လာသောအခါ ခြောက်သွေ့သောအ၀တ်ဖြင့် ဖုံးအုပ်ပြီး ၁၀ မိနစ်ခန့်ထားပါ။
- caviar နှင့် creme fraîche ကို အလှဆင်ပြီး လတ်ဆတ်သော baguette ဖြင့် ကျွေးပါ။ ဒါက ရှန်ပိန်နဲ့ အဆင်ပြေပါတယ်။
အစာအာဟာရ
အမှုဆောင်ခြင်း: 100gကယ်လိုရီ: 314kcalဘိုဟိုက်ဒရိတ်: 46.9gပရိုတိန်း: 8.7gအဆီ: 9.9g