in

ငါး- Wasisda Crab ကော့တေး

5 မှ 5 မဲ
စုစုပေါင်းအချိန် 10 မိနစ်
သင်တန်း ညနေစာ
ချက်ပြုတ် ဥရောပ
စားသုံးခြင်း 4 လူထု
ကယ်လိုရီ 72 kcal

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
 

  • 300 g Crayfish အမြီး
  • 1 ပန်းသီး၊ အချဉ်
  • 1 ကြက်သွန်နီ
  • 0,5 စည်း နံနံပင်

တစ်သင်းလုံး

  • 4 tbsp နို့နှင့်ဆီဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော dressing base cream *
  • 1 tbsp ကြက်သွန်နီနှင့် ငရုတ်ဆီပူ *
  • 1 Tsp သင်္ဘောသဖန်းမုန်ညင်း *
  • 1 တဆိတ်စာ ငရုတ်ကောင်း
  • 1 တဆိတ်စာ ဆားငန်
  • အဖြူရောင် balsamic ရှာလကာရည် သို့မဟုတ် သံပုရာဖျော်ရည် တစ်ဇွန်း

ညွှန်ကြားချက်များ
 

  • အဝတ်လဲခြင်းအတွက် (ဒီအောက်ခံခရင်မ်ကို အမြဲတမ်း သိမ်းဆည်းထားပါ) အနီးစပ်ဆုံး မွှေပေးပါ။ အခန်းအပူချိန် နို့ 100 ml ကို မှော်တုတ်တံဖြင့် ရောပြီး mayonnaise ၏ သမအောင် ဖန်တီးထားသော ခရင်မ်တစ်ခု ဖန်တီးသည်အထိ အခန်းအပူချိန်ဆီ ထည့်ပါ။
  • ခရင်မ် စားပွဲတင်ဇွန်း လေးဇွန်းကို သင်္ဘောသီး မုန်ညင်း၊ ကြက်သွန်နီ ငံပြာရည်၊ ဆား၊ ငရုတ်ကောင်း တို့နှင့် ရောစပ်ပြီး လိုအပ်ပါက ရှာလကာရည် သို့မဟုတ် သံပုရာရည် အနည်းငယ်ဖြင့် ရောမွှေပါ။
  • ပန်းသီးနှင့် ကြက်သွန်နီကို အခွံခွာထားပါ။ ပန်းသီးကို အခွံနွှာပြီး အခွံနွှာပြီး ကြက်သွန်နီကို အတုံးသေးသေးလေးတွေ လှီးထားပါ။ နံနံပင်ကို ဆေးကြောသန့်စင်ထားပါ။
  • ဂဏန်းအမြီးကြီးကို အတုံးသေးသေးလေးတွေဖြစ်အောင် လှီးဖြတ်ပြီး ခြစ်ထားတဲ့ ပန်းသီး၊ နံနံပင်နဲ့ ကြက်သွန်နီ အတုံးလေးတွေနဲ့ ရောပြီး အဝတ်စမှာ ခေါက်ထားပါ။
  • ဤကော့တေးအတွက် ကဏန်း သို့မဟုတ် ပုဇွန်တို့ကိုလည်း သုံးနိုင်သည်။
  • * ထောက်ပံ့ရန်ကျန် - ကြက်သွန်နီပူပူနှင့် ငရုတ်သီးဆော့စ် နှင့် ထောက်ပံ့ရေး - သင်္ဘောသဖန်းမုန်ညင်း

အစာအာဟာရ

အမှုဆောင်ခြင်း: 100gကယ်လိုရီ: 72kcalဘိုဟိုက်ဒရိတ်: 2gပရိုတိန်း: 14.7gအဆီ: 0.5g
Avatar ဓာတ်ပုံ

မှရေးသား ဂျွန် Myers

အမြင့်ဆုံးအဆင့်တွင် လုပ်ငန်းအတွေ့အကြုံ 25 နှစ်ရှိသော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စားဖိုမှူး။ စားသောက်ဆိုင်ပိုင်ရှင်။ ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ နိုင်ငံ့အသိအမှတ်ပြု ကော့တေးအစီအစဉ်များကို ဖန်တီးရာတွင် အတွေ့အကြုံရှိသော အဖျော်ယမကာဒါရိုက်တာ။ ထူးခြားသော စားဖိုမှူး၏ အသံနှင့် အမြင်ဖြင့် အစားအသောက်စာရေးဆရာ။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave

သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ တောင်းဆိုနေတဲ့လယ်ယာမှတ်သားထားတဲ့ *

ဒီစာရွက်ကိုအဆင့်သတ်မှတ်ပါ




သိုးဒိန်ခဲနှင့်အတူဘူဂေးရီးယား Banitza Yufka Puff Pastry

ကွတ်ကီး- လိမ္မော်ရောင် Marzipan ဘောလုံးများ