in

Yellow Pepper Foam ဖြင့် Halibut အချပ်များ

5 မှ 4 မဲ
စုစုပေါင်းအချိန် 1 နာရီ
သင်တန်း ညနေစာ
ချက်ပြုတ် ဥရောပ
စားသုံးခြင်း 2 လူထု
ကယ်လိုရီ 189 kcal

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
 

  • 2 discs အနက်ရောင် halibut လတ်ဆတ်သော 180 ဂရမ်။
  • ဝက်သံပုရာဖျော်ရည်
  • Fleur de Sel ပင်လယ်ဆား
  • မြေဖြူငရုတ်ကောင်း
  • ဂျုံမှုန့်
  • 2 pc ။ ငရုတ်သီးအဝါကို အခွံခွာ၊ ထောင်းထား၊ တုံးထားပါ။
  • 25 g ငရုတ်ကောင်းတုံးများ
  • 150 ml ငါးပေါက်
  • 120 ml မုန့်
  • 1 တဆိတ်စာ ကေရန်းငရုတ်ကောင်း
  • 1 ဇွန်း နှင်တံမုန့်
  • 1 Tsp Pernod
  • 1 တုပ်ရာ ထောပတ်ရေခဲ
  • 1 ဇွန်း အပိုအပျိုကညာသံလွင်ဆီ
  • ကြော်ရန်ထောပတ်

ညွှန်ကြားချက်များ
 

  • ကြက်သွန်နီအတုံးများကို သံလွင်ဆီတွင် ကြည်လင်တောက်ပစေပါ။ လှီးထားသော paprika ထည့်ပြီး မွှေပါ။ ငါးအသားတွေကို ဖြည့်ပါ။ 5 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။ ခရင်မ်အရည်ထည့်ကာ အဖုံးအုပ်ပြီး မိနစ် ၂၀ ခန့် တည်ထားပါ။ သန့်စင်ထားသော ဆန်ခါဖြင့် မွှေ၍ အိုးထဲသို့ ပြန်ထည့်ပါ။ ပင်လယ်ဆား၊ ငရုတ်ကောင်း နှင့် cayenne တို့ဖြင့် ရောနယ်ပါ။ နွေးအောင်ထားပါ။
  • ငါးအသားများကို သံပုရာသီးဖြင့် ၁၀ မိနစ်ခန့် နှပ်ထားပြီး ဆား၊ ငရုတ်ကောင်း၊ ဂျုံမှုန့်တို့ဖြင့် နယ်ထားပါ။ ထောပတ်နှစ်ဘက်လုံးတွင် 10-6 မိနစ်ခန့် ညင်သာစွာကြော်ပါ။
  • ငံပြာရည်ကို ကြာပွတ်မုန့်၊ ထောပတ် နှင့် Pernod တို့ဖြင့် အမြှုပ်ထသည်အထိ ရောမွှေပါ။ အရသာအတွက် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များပေါ်တွင် လောင်းထည့်ပါ။ ထို့အပြင်၊ ဓာတ်ပုံတွင်ကဲ့သို့ပင်၊ ပင်စိမ်း risotto သို့မဟုတ် သင်နှစ်သက်ရာ အရံဟင်း လုံလောက်ပါသည်။

အစာအာဟာရ

အမှုဆောင်ခြင်း: 100gကယ်လိုရီ: 189kcalဘိုဟိုက်ဒရိတ်: 2gပရိုတိန်း: 1.3gအဆီ: 19.1g
Avatar ဓာတ်ပုံ

မှရေးသား ဂျွန် Myers

အမြင့်ဆုံးအဆင့်တွင် လုပ်ငန်းအတွေ့အကြုံ 25 နှစ်ရှိသော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စားဖိုမှူး။ စားသောက်ဆိုင်ပိုင်ရှင်။ ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ နိုင်ငံ့အသိအမှတ်ပြု ကော့တေးအစီအစဉ်များကို ဖန်တီးရာတွင် အတွေ့အကြုံရှိသော အဖျော်ယမကာဒါရိုက်တာ။ ထူးခြားသော စားဖိုမှူး၏ အသံနှင့် အမြင်ဖြင့် အစားအသောက်စာရေးဆရာ။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave

သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ တောင်းဆိုနေတဲ့လယ်ယာမှတ်သားထားတဲ့ *

ဒီစာရွက်ကိုအဆင့်သတ်မှတ်ပါ




အေးသခွားသီးဟင်းချို

Brioche Plait (သြစတြီးယားတွင် Allerheiligen-Striezel ဟုလည်းခေါ်သည်)