ပုလင်းဖွင့်ပြီးတာနဲ့ ချဉ်ဖတ်တွေက ဘယ်လောက်ကြာကြာခံမလဲ။

အအေးခံထားသော cornichons သည် မုန့်တွဲအဖြစ်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် ရေခဲသေတ္တာမှ သင့်ပါးစပ်ထဲသို့ တိုက်ရိုက်ဝင်သည်ဖြစ်စေ အရသာကောင်းမွန်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် ပုလင်းကိုဖွင့်ပြီးတာနဲ့ အချဉ်တွေက ဘယ်လောက်ကြာကြာခံမလဲ။ ဤနည်းဖြင့် အိုးထဲရှိ ကြက်ဟင်းခါးသီးများသည် စားသုံးနိုင်ဆဲရှိမရှိကို ဤနည်းဖြင့် ပြောပြနိုင်သည်။

ငါတို့အားလုံး ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ရှိတယ်။ မကြာခဏ ကျောဘက် သို့မဟုတ် အောက်ခြေတွင်- ဝက်သားချဉ်နှင့် ဖန်ခွက်အပြည့်၊ တစ်ချိန်ချိန်- အတိအကျ ဘယ်တော့လဲ။ - ဖွင့်လှစ်ခဲ့သည်။ တစ်နေ့မှာ အသားညှပ်ပေါင်မုန့်အတွက် အရသာရှိတဲ့ အရံဟင်းတစ်ခုလိုတယ် - မေးစရာရှိလာတာက စားစရာရှိသေးလား ဒါမှမဟုတ် ထွက်သွားနိုင်လား။

ဟင်းခတ်ကောင်များ မည်မျှကြာအောင် ထားလေ့ရှိသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ ရှင်းပြပါသည်။ ပြီးတော့ အချဉ်ကို စားသုံးနိုင်သေးလားဆိုတာ ဘယ်လိုပြောနိုင်မလဲ။

ကြက်ဟင်းခါးသီးတွေကို ဘယ်လောက်ကြာကြာသိမ်းထားလဲ။

မဖွင့်ရသေးသော သခွားသီးချဉ်ကို နှစ်ပေါင်းများစွာ သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။ ဒါကြောင့် အနည်းဆုံး (MHD) မှာ ဖန်ပေါ်မှာ ဖော်ပြနေသမျှ ကာလပတ်လုံး အနည်းဆုံး။

MHD သည် သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက် သို့မဟုတ် အသုံးပြုသည့်ရက်စွဲမဟုတ်ပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် ပုံမှန်အားဖြင့် သတ်မှတ်ရက်မတိုင်မီ အကောင်းဆုံးအချိန်သို့ မရောက်မီတွင်ပင် မဆိုင်းမတွဘဲ "သက်တမ်းကုန်ပြီ" ဟင်းနုနွယ်များကို စားနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် ချဉ်သောအစားအစာများကို မှန်ကန်စွာ သိမ်းဆည်းထားပါက (ဆိုလိုသည်မှာ အေးပြီးမှောင်သောနေရာတွင်)။ MHD သည် ထုတ်လုပ်သူသည် အစားအစာ၏ အရည်အသွေးကို အာမခံသည့်ရက်စွဲကိုသာ ညွှန်ပြသည်။

ချဉ်ရည်ဘူးကိုဖွင့်မလား။ အကြောင်းအရာကတော့ အရသာရှိနေတုန်းပါပဲ။

ဖွင့်ပြီးသည်နှင့် - ရှာလကာရည်စတော့တွင်ရှိသော ဟင်းနုနွယ်များကို ဘူးကိုဖွင့်ပြီးသည်နှင့် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာအောင် သုံးလအထိ သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။ ဖန်ဘူးသည် ရေခဲသေတ္တာထဲတွင်ရှိပြီး အလုံပိတ်ထားသည် (အချိန်အများစု) ဟု ယူဆပါသည်။

အောက်ဖော်ပြပါ "အာရုံစမ်းသပ်မှု" တစ်ခုမှ မအောင်မြင်ပါက အချဉ်သည် မကောင်းနိုင်တော့ကြောင်း သင်ပြောပြနိုင်သည်- ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့သည် ပုံပန်းသဏ္ဍာန်၊ အနံ့ သို့မဟုတ် အရသာ ကောင်းမွန်ခြင်း မရှိတော့ပေ။

တိကျသောအသုံးအနှုန်းများတွင်၊

• ဟင်းသီး ဟင်းရွက်တွေ ခွာနေပြီလား?
• Essig-Kräuter-Süd သည် အရောင်ဖျော့နေသလား သို့မဟုတ် နို့ထွက်နေပါသလား။
• ဖန်ခွက် သို့မဟုတ် အဖုံးပေါ်တွင် မှိုလက္ခဏာများ ရှိပါသလား။
• သခွားသီး အပိုင်းအစလေးကို စမ်းကြည့်ပါ- ထူးထူးခြားခြား ဘာမှ သတိမထားမိဘူးဆိုရင် သခွားသီးကို စားသုံးနိုင်ပါသေးတယ်။

အကြံပြုချက်- ပုလင်းကိုဖွင့်သောအခါ အညွှန်း သို့မဟုတ် အဖုံးပေါ်တွင် ချရေးပါ။ ပထမအကြိမ်ဖွင့်လှစ်ပြီး သုံးလကျော်သွားပါက၊ အထူးအနီးကပ်ကြည့်ရှုပြီး အနံ့ခံရပါမည်။

ဤနည်းဖြင့် အစားအသောက် ကောင်းနေသေးကြောင်း သင်ပြောပြနိုင်သည်

အစားအစာကို ကိုင်တွယ်သောအခါတွင်၊ ယေဘူယျအားဖြင့် အောက်ပါတို့သည် အကျုံးဝင်သည်- သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက် သို့မဟုတ် အသုံးပြုသည့်ရက်စွဲများသည် စည်းနှောင်ထားသော်လည်း ရက်စွဲမတိုင်မီ အကောင်းဆုံးမှာ လမ်းညွှန်ချက်တစ်ခုသာ ဖြစ်သင့်သည်။ ယင်းအစား သင့်အာရုံများ- မျက်လုံး၊ နှာခေါင်း၊ ပါးစပ်တို့ကို ယုံကြည်ပါ။

အစားအသောက်ကို သေချာကြည့်ပါ။ အရောင် သို့မဟုတ် ညီညွတ်မှု ပြောင်းလဲသွားပါသလား။ အစွန်းအထင်းများ၊ မိုးတိမ်များ၊ မှိုများ၊ သို့မဟုတ် အခြားသတိပေးသည့် လက္ခဏာများကို တွေ့နိုင်ပါသလား။ ရှူရှိုက်ပါ။ အစားအစာက အနံ့၊ ပုပ်တာ၊ ချဉ်တာ၊ ဒါမှမဟုတ် အချဉ်ဖောက်တာလား။ ကိုက်စမ်းပါ။ အစားအစာသည် ပုံမှန်ထက် အရသာ ကွဲပြားပါသလား၊ ချဉ်၊ ခါး၊

အထက်ဖော်ပြပါ လက္ခဏာများ တစ်စုံတစ်ရာ မသက်ရောက်ပါက၊ များစွာသော အခြေအနေများတွင် မေးခွန်းထုတ်ထားသော အစားအစာသည် မဆိုင်းမတွ စားသုံးနိုင်ဆဲဖြစ်သည်ဟု သင်ယူဆနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် လေလုံအောင်ထား၊ ထိန်းသိမ်းထား၊ အခြောက်ခံထားလျှင် သို့မဟုတ် တစ်နည်းတစ်ဖုံ အမြဲတမ်း တာရှည်ခံအောင် ပြုလုပ်ထားလျှင်။