မာတိကာ
show
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 1 တုံး တဆေးကို လတ်ဆတ်သည်။
- 1 kg စာလုံးပေါင်းအနုအရင့်
- 1 နိုင် ခုတ်ခရမ်းချဉ်သီး
- 1 လေးညှင်းပွင့် ကြက်သွန်ဖြူ
- 0,5 ကြက်သွန်နီ
- 50 ml နေကြာဆီ
- ဗန်းကို ဆီလိမ်းရန်အတွက် ထောပတ်
- 1 packet ကို Salami၊ ပူတယ်။
- 1 ငရုတ်ကောင်းအဝါရောင်
- 1 packet ကို ခြစ်ထားသော Edam သို့မဟုတ် Gouda ဒိန်ခဲ
- ရေ၊ ကြက်သီးနွေး
- ဆားငန်
- ငရုတ်ကောင်း
- ပူပူနွေးနွေး paprika အမှုန့်
- နံနံပင်၊ပင်စိမ်း၊အော်ရီဂနို
- 1 tbsp အပိုအပျိုကညာသံလွင်ဆီ
ညွှန်ကြားချက်များ
- ဇလုံတစ်ခုထဲတွင် ဆီ၊ ဆားနှင့် ကြက်သီးနွေးရေ (အစပိုင်း ၂၀၀ မီလီလီတာခန့်) ထည့်ပြီး မှိုကို လက်ချောင်းများဖြင့် အရည်ဖျော်ပါ။ ဂျုံမှုန့်ကို ဇလုံနှင့် လက်ချောင်းများ ကွဲသွားသည်အထိ ဂျုံမှုန့်ကို ဖြည်းဖြည်းချင်းထည့်ပါ။ ပန်းကန်လုံးကို လက်ဖက်သုတ်ပုဝါဖြင့် ဖုံးအုပ်ပြီး မုန့်စိမ်းများ တက်လာစေရန် နွေးထွေးသောနေရာတွင် ထားပါ။
- ခုတ်ထစ်ထားသော ခရမ်းချဉ်သီးများ၊ ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွ (ဖြစ်နိုင်ရင် Knofi စာနယ်ဇင်းမှတဆင့်) ပါးပါးလှီးထားသော ကြက်သွန်နီ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် သံလွင်ဆီတို့ကို ရောမွှေပါ။ ဆား၊ ငရုတ်ကောင်း နှင့် paprika အမှုန့်ထည့်ပါ။
- ယခု မုန့်စိမ်းကို လိပ်တံ သို့မဟုတ် တည်ငြိမ်သော ဖန်ခွက်ဖြင့် လှိမ့်လိုက်ပါ။ မုန့်ဖုတ်ဗန်းကို ဆီဆီလိမ်းပြီး မုန့်စိမ်းကို အပေါ်မှတင်ကာ ဗန်းပုံစံနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်နေပါ။ ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်နဲ့ သုတ်လိုက်ပြီး ပထမဦးစွာ ဒိန်ခဲကို အဲဒီအပေါ်မှာ ဖြန့်ခင်းပြီး အပေါ်ကနေ အသာဖြန့်ပါ (ဒီမှာ paprika strips နဲ့ စပ်တဲ့ salami)။ ပီဇာကို ကြိုတင်အပူပေးထားသော မီးဖိုတွင် (180°C) ခန့် ဖုတ်ပါ။ မိနစ် 20။ ပီဇာကို မီးဖိုမှ မဖယ်ရှားမီ ၅ မိနစ်အလိုတွင် ဒိန်ခဲထည့်ပါ။ ကံမကောင်းစွာပဲ၊ အရသာရှိတဲ့အနံ့ရပြီးချက်ချင်းဖျက်ဆီးပစ်တဲ့အတွက် ပြီးသွားတဲ့ပီဇာကို ဓာတ်ပုံရိုက်ဖို့ မေ့သွားခဲ့တယ် :)
အစာအာဟာရ
အမှုဆောင်ခြင်း: 100gကယ်လိုရီ: 663kcalဘိုဟိုက်ဒရိတ်: 0.1gအဆီ: 75g