John Myers
မာတိကာ
show
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
Battery ကို:
- 4 ဥအဖြူ
- 1 တဆိတ်စာ ဆားငန်
- 4 ကြက်ဥအနှစ်
- 100 g Marzipan ကုန်ကြမ်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်
- 200 g ထောပတ်
- 100 g ကြံကြံ
- 1 ဗနီလာအခွံကို ခြစ်ထုတ်လိုက်ပါ။
- 250 g စာလုံးပေါင်းမုန့်ညက်
- 1 Tsp မုန့်ဖုတ်ပေါင်ဒါ
ထိုမှလွဲ၍
- 800 g လတ်ဆတ်သောဇီးသီး
ညွှန်ကြားချက်များ
- ဇီးသီးကို ကောင်းစွာဆေးကြောပြီး ကျောက်များကို ဖယ်ရှားပါ။
- စပရိန်ပုံစံကို ဆီလိမ်းပြီး မုန့်ဖုတ်စက္ကူဖြင့် စည်းပါ။ မီးဖိုကို 180 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်တွင်အပူပေးပါ။
- ကြက်ဥအကာကို ဆားအနည်းငယ်ဖြင့် တင်းလာသည်အထိ မွှေပါ။
- မာဇီပန်ကို ပါးပါးလှီးပြီး ထောပတ်၊ ကြက်ဥအနှစ်၊ vanilla ပျော့ဖတ်နဲ့ သကြားတို့နဲ့ ရောပြီး ခရင်မ်ဖြစ်သွားတဲ့အထိ မွှေပေးပါ။
- မုန့်ဖုတ်မှုန့်နဲ့ ဂျုံမှုန့်ကို ရောပြီး ခရင်မ်ထဲကို ကောင်းကောင်းမွှေပေးပါ။
- ကြက်ဥအဖြူကို ဂျုံမှုန့်ထဲသို့ ဂရုတစိုက်ခေါက်ပါ၊ နွေဦးပုံစံ ဒယ်အိုးထဲတွင် ထည့်ကာ ဂျုံမှုန့်ကို ဖြောင့်တန်းစွာ ကပ်ပေးပါ။
- ကိတ်မုန့်ကို 180 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်တွင် 45 မိနစ်ခန့်ဖုတ်ပါ။
အစာအာဟာရ
အမှုဆောင်ခြင်း: 100gကယ်လိုရီ: 246kcalဘိုဟိုက်ဒရိတ်: 27.5gပရိုတိန်း: 2.7gအဆီ: 14g
