John Myers
မာတိကာ
show
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
အဝတ်အစား:
- 1 စည်း အာရူးဂူလာအရွက်
- 20 ml အပိုအပျိုကညာသံလွင်ဆီ
- 20 ml ရှလကာရည်
- 1 Tsp မုန်ညင်း
- 2 Tsp ပျားရည်
- ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း
- ရွှေဖရုံစေ့ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်
ညွှန်ကြားချက်များ
- ရွှေဖရုံသီးစေ့ကို အဆီမပါတဲ့ ဒယ်အိုးထဲမှာ ကင်ပြီး ဒုံးပျံကို သန့်စင်ပြီး ပန်းကန်တစ်လုံးပေါ်မှာ စီပေးပါ။
- အဝတ်အစားအတွက် ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို အမြင့်ဘူးတစ်ခုထဲတွင် ထည့်ပြီး မှော်တုတ်တံဖြင့် ကောင်းစွာရောမွှေပြီးနောက် ဒုံးပျံပေါ်တွင် လောင်းချကာ အပေါ်မှ burrata ဖြင့် လောင်းထည့်လိုက်ပါ။
အစာအာဟာရ
အမှုဆောင်ခြင်း: 100gကယ်လိုရီ: 258kcalဘိုဟိုက်ဒရိတ်: 16.5gပရိုတိန်း: 1.1gအဆီ: 20.8g
