John Myers
မာတိကာ
show
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
မုန့်စိမ်း
- 280 g မံှု့ညက်
- 150 g အညိုရောင်သကြား
- 1 Tsp ပြီးလျှင် လိမ္မော်ခွံ၊
- 1 တဆိတ်စာ ဆားငန်
- 150 g ထောပတ်
- 1 ကြက်ဥ
ဖြည့်ခြင်း
- 175 g ထောပတ်
- 175 g အညိုရောင်သကြား
- 3 ကြက်ဥ
- 175 g ဗာဒမ်းသီး
- 2 Tsp မံှု့ညက်
- 2 tbsp ပြီးလျှင် လိမ္မော်ခွံ၊
- 3 ပေါက် ဗာဒံအရသာ
- 1 packet ကို ဗနီလာရေခဲမုန့်
ညွှန်ကြားချက်များ
မုန့်စိမ်း
- ပထမဦးစွာ ဂျုံမှုန့်အတွက် ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို ခေါက်ပြီး ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် နာရီဝက်ခန့်ထားပါ။
- ထို့နောက် သင့်လျော်သော မျက်နှာပြင်ကို ဂျုံမှုန့်ဖြင့် ဖြန်းပြီး ဂျုံမှုန့်ကို အဝိုင်းမျက်နှာပြင်ဖြစ်အောင် လှိမ့်ပေးပါ။ Springform pan ၏အရွယ်အစားကိုမှတ်သားပါ။ ယခု မုန့်စိမ်းကို အမဲဆီပုံစံဖြင့် ထည့်ပြီး 200°C တွင် 10 မိနစ်ခန့် မီးဖို၌ ဖုတ်ပါ။
ဖြည့်ခြင်း
- ဖြည့်စွက်စာအတွက် သင့်လျော်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ရောမွှေပြီး ဖုတ်ထားသော မုန့်ဖုတ်ဒယ်အိုးထဲသို့ လောင်းထည့်ပြီး ဖြောင့်လိုက်ပါ။
- ကိတ်မုန့်ရွှေဝါရောင်အထိ 30 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်တွင် မိနစ် 180 ဖုတ်ပါ။ အနည်းငယ်အအေးခံပြီး vanilla ice cream တစ်ဇွန်းစီဖြင့် ကျွေးပါ။
အစာအာဟာရ
အမှုဆောင်ခြင်း: 100gကယ်လိုရီ: 489kcalဘိုဟိုက်ဒရိတ်: 47.4gပရိုတိန်း: 6.3gအဆီ: 30.6g
