John Myers
မာတိကာ
show
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 1 တဝက် ဟော့ကိုင်းဒိုးရွှေဖရုံသီးလှီးဖြတ်
- 3 အရွယ် နွေဦးရာသီကကြက်သွန်နီ
- 2 tbsp အုန်းဆီ သို့မဟုတ် အခြား
- ဆား (ဆား) *
- 1 အရွယ် ခရမ်းချဉ်သီးမှည့်
- ကြိတ်စက်မှငရုတ်ကောင်း
ညွှန်ကြားချက်များ
- အုန်းဆီထည့်ကာ မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲတွင် ရွှေဖရုံသီးကို အတုံးသေးသေးလေးများလှီးကာ နွေကြက်သွန်နီကို လေးစိတ်တစ်ပိုင်းစီထည့်ကာ ဆား*ဖြင့် အားလုံးကို ရွှဲစေကာ ခရမ်းချဉ်သီးများကို အခွံခွာကာ အခွံခွာပြီး အပေါ်မှတင်ကာ 45 ဒီဂရီတွင် 180 မိနစ်ခန့် မီးဖို၌ ဖုံးအုပ်ထားပါ။ ငရုတ်ကောင်းကို စားပွဲပေါ်မှာ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ကြိတ်ထားလိုက်တယ်။
- * ဆားတစ်ဘက်ရည် = ဟိမဝန္တာဆားအတုံးများမှ ကိုယ်လုပ်ထားသော ဆားအရည်များကို ကဖေးတစ်လုံးတွင် ရေဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော ဝက်အူထိပ်အိုးကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။)
- ပြီးတော့ vegan မကြိုက်ရင် ချိစ်နဲ့လုပ်လို့ရတယ်။
