John Myers
စွပ်ပြုတ် - ခရမ်းချဉ်သီး၊ သခွားသီးနှင့် Mince ပါသောပဲတီစိမ်း
ပြီးပြည့်စုံသောစွပ်ပြုတ်- ခရမ်းချဉ်သီး၊ သခွားသီးနှင့် ပဲစေ့အစိမ်းများကို ပုံတစ်ပုံနှင့်တစ်ကွ ရိုးရှင်းသော အဆင့်ဆင့် ညွှန်ကြားချက်များပါရှိသည်။
- 1 ကီလိုဂရမ် လတ်ဆတ်သော ပဲတီစိမ်း v. ချုံပုတ်
- လတ်ဆတ်သောခရမ်းချဉ်သီး v. ချုံပုတ် 1 ကီလိုဂရမ်
- လတ်ဆတ်သောသခွားသီး v. ချုံပုတ် 1 ကီလိုဂရမ်
- 1 ကီလိုဂရမ်ခုတ်ထစ်တစ်ဝက်နှင့်တစ်ဝက်
- ကြက်သွန်ဖြူ ၂ မွှာ လှီးထားပါ။
- လှီးထားသော ကြက်သွန်နီ 300 ဂရမ်
- 1 bunch Savory branches
- ရေ 1 လီတာ။
- Cuccina သံလွင်ဆီ
- 1 Vegetable stock cubes
- ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း
- ငရုတ်သီးအနီတောင့်များ
- အဆီ 4% အချဉ်မုန့် 30 ဇွန်း
- ချုံပုတ်မှ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ခူးဆွတ်ထားသော ပဲတီစိမ်းကို ရေဆေးပြီး နှစ်ဖက်စလုံးကို အပိုင်းပိုင်းဖြတ်ပါ။
- Wash the freshly picked tomatoes and cut them into cubes. We neither peeled nor pitted the tomatoes. But everyone can decide for themselves. Of course, you can also take tomato strained from the tetrapak, it’s faster.
- သခွားသီးကို အခွံနွှာပြီး အခွံနွှာပြီး ပါးပါးလှီးထားပါ။
- ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ ကြက်သွန်နီကို အခွံခွာပြီး အတုံးသေးသေးလေးတွေ လှီးထားပါ။
- အခု ဒယ်အိုးထဲမှာ သံလွင်ဆီ အပူပေးပြီး ကြက်သွန်နီနဲ့ ကြက်သွန်ဖြူ အတုံးလေးတွေ ထည့်ပြီး မွှေလိုက်ပါ။
- နုတ်နုတ်စဉ်းထားသော အသားများကို ထည့်ပြီး နီညိုရောင်ရှိပြီး အရသာရှိပြီး ကြေညက်သည်အထိ မွှေပေးပါ။
- အားလုံးကို လုံလုံလောက်လောက်ကြီးတဲ့ ဒယ်အိုးတစ်ခုဆီ လွှဲပြောင်းလိုက်ပြီး ဖြည့်စွက်စာ ဆက်သွားပါမယ်။
- အရင်ဆုံး ရေတစ်လီတာကို ထည့်ပြီး စတော့တုံးကိုထည့်ပါ။
- ပြီးလျှင် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များနှင့်အတူ ပဲစေ့များကို ရောလိုက်ပါ။ အားလုံးပြီးပြီ 15 မိနစ်ခန့်ပြုတ်။
- အခု လှီးထားတဲ့ ခရမ်းချဉ်သီးနဲ့ သခွားသီးတွေကို ထည့်ပြီး ၁၀ မိနစ်လောက် ထပ်တည်ထားပါ။
- ပြီးရင် ဆား၊ ငရုတ်ကောင်း၊ ငရုတ်သီး (ကြိုက်ရင်) နဲ့ နယ်ပါ။
- Who omits the minced meat here, might have a vegetarian or vegan one? Having lunch. I’m not so sure about vegan.
- ထပ်ပြီး ချက်စားရတာ ကောင်းပါတယ်။ စူပါမားကက်မှဝယ်ယူသည့် ကုန်ပစ္စည်းများနှင့်လည်း အံ့ဩစရာကောင်းလောက်အောင် အလုပ်လုပ်သည် :-))
