မာတိကာ
show
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
Brownies
- 250 g ထောပတ်
- 150 g မံှု့ညက်
- 0,25 Tsp မုန့်ဖုတ်ပေါင်ဒါ
- 1 တဆိတ်စာ ဆားငန်
- 100 g ကိုကိုးအမှုန့်
- 350 g သကြား
- 5 ကြက်ဥ
- 100 g ခုတ်ထားသောချောကလက်
ဆားဘတ်
- 200 g ရေ
- 150 g သကြား
- 300 g အေးခဲထားသောဘယ်ရီသီးရောနှော
- 1 အရွက် ဂျယ်လတ်
ညွှန်ကြားချက်များ
Brownies
- ထောပတ်ကို အရည်ကျိုပြီး အအေးခံထားပါ။ မီးဖိုကို 180 ဒီဂရီ၊ convection 160 ဒီဂရီ၊ gas mark 3.
- စတုရန်းမုန့်ဖုတ်ဒယ်အိုး (23 စင်တီမီတာဘေးထွက်အရှည်ခန့်) ကို parchment စက္ကူဖြင့်စည်းပါ။ ဆန်ခါမှုန့်၊ မုန့်ဖုတ်မှုန့်၊ ဆားနှင့် ကိုကိုး။ ရောမွှေထားသော ဇလုံတစ်ခုထဲတွင် သကြားနှင့် ချောကလက်ကို ရောမွှေပါ။ ကြက်ဥများကို ဂျုံမှုန့်အရောအနှောထဲသို့ ထောပတ်နှင့် ရောပြီး မွှေပါ။
- နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ချောကလက်ကို ခေါက်ပြီး ပြင်ဆင်ထားတဲ့ ပုံစံခွက်ထဲကို မုန့်ထည့်လိုက်ပါ။ မုန့်စိမ်းကို မီးဖို၌ 25 မိနစ်ခန့်ဖုတ်ပါ။
ဆားဘတ်
- သကြားလုံးဝပျော်သွားသည်အထိ သကြားနှင့်ရေကို ကျိုပါ။ ဘယ်ရီသီးတွေကို ထည့်ပြီး ဆူအောင်တည်ပါ။ လက် Blender ဖြင့်သန့်စင်ပါ။ ပြီးလျှင် ဆန်ခါတစ်လုံးကိုဖြတ်ကာ စိမ်ထားသော gelatin ကို မွှေပေးပါ။ ရေခဲမုန့်ကို အအေးခံပြီး အအေးခံထားပါ သို့မဟုတ် ဇလုံတစ်ခုထဲတွင် ထည့်ကာ ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ထားကာ အရောအနှော အေးခဲသွားသည်အထိ မိနစ် 20 တိုင်း မွှေပေးပါ။
အစာအာဟာရ
အမှုဆောင်ခြင်း: 100gကယ်လိုရီ: 323kcalဘိုဟိုက်ဒရိတ်: 44.1gပရိုတိန်း: 3.4gအဆီ: 14.6g