သံပုရာသီးကို နေ့တိုင်းစားရင် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘာတွေဖြစ်လာနိုင်လဲ – အာဟာရပညာရှင်ရဲ့ ရှင်းလင်းချက်

နာမည်ကျော် အာဟာရပညာရှင် Alexandra Lapina ၏ အဆိုအရ သံပုရာသီးကို လူတိုင်းမစားနိုင်ပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤသစ်သီးသည် သဘာဝဓာတ်မတည့်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။

သံပရာသီးမှာ အကျိုးပြုဂုဏ်သတ္တိများစွာရှိပါတယ်။ သို့သော် အချို့သော ခန္ဓာကိုယ် လက္ခဏာများဖြင့် ဤအသီးကို စားသုံးခြင်းသည် လက်မခံနိုင်ပါ။

“သံပုရာဟာ အစာခြေစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေပြီး အစာစားချင်စိတ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးတယ်၊ သွေးတွင်း ကိုလက်စထရောကို လျှော့ချပေးတယ်၊ ကြွက်တက်တာကို သက်သာစေပြီး ကင်ဆာအကျိတ်တွေ မဖြစ်အောင်လည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ သံပယိုကို အအေးမိခြင်းနဲ့ ချောင်းဆိုးခြင်းကို တိုက်ဖျက်ရာမှာ အများအားဖြင့် အသုံးပြုကြပါတယ်။ ၎င်းသည် ဗိုင်းရပ်စ်နှင့် ဘက်တီးရီးယားများကို ဆန့်ကျင်သည့် ထုတ်ကုန်တစ်ခုလည်း ဖြစ်သည်” ဟု သူမက ဆိုသည်။

သို့သော်၊ လူတိုင်းသည် သံပုရာသီးမစားနိုင်ဟု Lapina က မှတ်ချက်ပြုခဲ့သည်။ ၎င်းသည် ဓာတ်မတည့်မှု ( citrus နှင့် ဓါတ်မတည့်သူများအတွက် မှတ်သားထိုက်သည်)။ ကျောက်ကပ်ရောဂါအပြင် အစာအိမ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေအတွက်လည်း သံပုရာသီးကို ရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ်။