ဒိန်ချဉ်နှင့် Melon Shake
စားသုံးခြင်း: 4 လူထု
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 450 g ဂရိစတိုင်ဒိန်ချဉ်
- 900 g အအေးခံထားသော ဖရဲသီးအသား (အစေ့မပါသော သကြား-အချို)
- အလှဆင်ရန်အတွက် Mint အကြံပြုချက်များ
ညွှန်ကြားချက်များ
- ဖရဲသီးအသား (၉၀၀ ဂရမ်ခန့်) ကို ဖယ်ပြီး အကြမ်းဖျင်းလှီးဖြတ်ပါ။ ဒိန်ချဉ် (၄၅၀ ဂရမ်) ထည့်ပြီး လက် Blender (အစားထိုး ဖျော်စက်) ဖြင့် ရောမွှေပါ။ ခွက်ထဲသို့ဖြည့်ပြီး mint ဖြင့်အလှဆင်ပါ၊ ကျွေးပါ။