सामग्रीहरू
show
सामाग्री
सम्पूर्ण राई रोटी आधार आटा:
- 700 g सम्पूर्ण राईको पीठो
- 100 g गहुँको पीठो प्रकार 550 बलियो
- 40 g अमिलो ब्याच
- 8 g सुक्खा खमीर वा ताजा खमीर उपयुक्त रूपमा
मसाले:
- 0,2 L तातो पानी [कृपया व्यक्तिगत रूपमा पानीको मात्रा समायोजन गर्नुहोस्]
- 1 चुरोट नुन
- 2 tsp Caraway बीज
- 1 tsp सुक्खा थाइम
- 1 MSP पिमेन्टो
निर्देशन
खट्टा संग राई रोटी
- खमीर र तातो पानीसँग खमिर मिलाउनुहोस् र गहुँको पीठोसँग मिलाउनुहोस्। लगभग 60 मिनेटको लागि न्यानो ठाउँमा भिजाउनुहोस्। त्यसपछि यो प्रि-आटालाई बाँकी रहेको राईको पीठो र मसलाहरू हातमा टाँसिएसम्म मिलाउनुहोस्। थोरै पीठोले आटा मुछ्नुहोस् र अर्को 30 मिनेटमा दुई पटक मुछ्नुहोस्, अन्त्यमा अलिकति पीठोले पीठोको डल्लो छर्क्नुहोस् र यसलाई थिच्नुहोस्।
पकाउन:
- रोटीको बाक्लो रोटीको आकार दिनुहोस् र यसलाई बेकिंग पानामा 40 - 55 मिनेटको लागि 180 डिग्री सेल्सियसमा इलेक्ट्रिक ओभनमा बेक गर्नुहोस्, कहिलेकाहीँ ओभनबाट ओभन वाष्पीकरण गर्न अनुमति दिनुहोस् र ओभनमा अर्को 20 मिनेटको लागि बेक गर्नुहोस्। स्विच अफ (टेम्परिंग)।
नियन्त्रण गर्नुहोस्:
- बेक गरेपछि क्रस्ट कडा र क्रिस्पी हुनुपर्छ र यदि तपाईंले रोटीलाई पछाडि ढकढक्याउनु भयो भने, यो खाली आवाज हुनुपर्छ, त्यसपछि यो पूर्ण रूपमा पकाइएको छ, अन्यथा तपाईंले यसलाई फेरि पकाउनु पर्छ।
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 117kcalकार्बोहाइड्रेट: 14.5gप्रोटिन: 5.2gमोटो: 4.1g