in

तरकारी संग अग्सबर्ग सूजी डम्पलिङ सूप

5 बाट 5 वोट
समय समय 20 मिनेट
कुक समय 1 घण्टा 15 मिनेट
विश्राम समय 15 मिनेट
कुल समय 1 घण्टा 50 मिनेट
कोर्स डिनर
खाना पकाउने युरोपेली
सर्भरहरू 4 मान्छे
क्यालोरिज 26 kcal

सामाग्री
 

शोरबा को लागी:

  • 500 g कुखुरा, TK
  • 800 g पानी
  • 2 tbsp नुन

Mirepoix को लागि:

  • 60 g गाजर
  • 60 g अजवाइन
  • 1 साना लिङ्क
  • 0,25 प्याज

गुलदस्ता गार्नीको लागि:

  • 1 मध्यम आकार खाडी पात
  • 1 लौरो
  • 1 मध्यम आकारको लसुन को लौंग, ताजा
  • 5 Allspice अनाज

सूजी आटाको लागि:

  • 250 g सम्पूर्ण दुध
  • 120 g सूजी
  • 40 g बेकन, दुबला, धुम्रपान
  • 30 g मक्खन
  • 2 अण्डा, आकार एम
  • 1 tsp काली मिर्च, सेतो, मिलबाट ताजा
  • 1 चुरोट जायफल, ताजा ग्रेटेड
  • 1 tbsp बेकिंग पाउडर

तरकारी साइड डिशको लागि:

  • 60 g गाजर
  • 50 g पालक पातहरू, वैकल्पिक रूपमा स्विस चार्ड

वैकल्पिक:

  • 40 g मीठो मटर, हरियो

पनि:

  • 1,5 लिटर फ्राइङ तेल, ताजा

निर्देशन
 

  • कुखुरालाई पग्लन दिनुहोस्, कुल्ला गर्नुहोस् र प्रशस्त पानीले 3 मिनेटको लागि उमाल्नुहोस्। नाली र फेरि कुल्ला। Mirepoix को लागि, तरकारीहरू धुनुहोस् वा छील्नुहोस् र सानो टुक्राहरूमा काट्नुहोस्। गुलदस्ता गार्नीको लागि, लसुनलाई दुबै छेउमा राख्नुहोस् र खोलमा थोरै कुच्नुहोस्। मसालेको दाना पनि कुचल्नुहोस्। माइरेपोइक्सलाई पानी, नुन, कुखुरा र गुच्छा गार्नीको साथमा ढक्कन लगाएर १ घण्टासम्म उमाल्नुहोस्।
  • यस बीचमा, दूधलाई फोडामा ल्याउनुहोस् र हलचल गर्दा सूजीमा हाल्नुहोस्। गाँठो नबन्दासम्म हलचल गरिरहनुहोस्। भाँडोलाई चुलोबाट निकाल्नुहोस् र सूजी डम्पलिङलाई कचौरामा चिसो हुन दिनुहोस्। बेकनलाई धेरै राम्रोसँग काट्नुहोस् र राम्रो गन्ध नभएसम्म मक्खनमा भुन्नुहोस्।
  • आटामा मक्खन, काली मिर्च, जायफल र बेकिंग पाउडरसँग अण्डा, बेकन क्यूबहरू काम गर्नुहोस्। आटालाई 20 मिनेटको लागि परिपक्व हुन दिनुहोस्। फ्राइङ तेललाई 160 डिग्रीमा तताउनुहोस्। 2 चम्चाको साथ साना डम्पलिंगहरू बनाउनुहोस् र तेलको प्लेटमा राख्नुहोस्। तातो गहिरो फ्राइङ तेलमा पकौडालाई २ भागमा राख्नुहोस् र लगभग हल्का पहेँलो नभएसम्म पकाउनुहोस्। 2-15 मिनेट। स्लटेड चम्चाको साथ हटाउनुहोस्, राम्रोसँग निकास गर्नुहोस् र उमालेको, हल्का नुन पानीमा थप्नुहोस्। लगभग नरम नभएसम्म पकाउनुहोस्। 20 मिनेट (नमूना लिनुहोस्!)
  • यस बीचमा, ब्रोथलाई तनाव दिनुहोस् र ठोस घटकहरू त्याग्नुहोस्। नमक र काली मिर्च संग शोरबा सिजन। पालकलाई धुनुहोस्, पातहरूबाट डाँठहरू अलग गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई प्रयोग गर्नुहोस्। पातहरू लम्बाइ र क्रसवेहरू आधा गर्नुहोस्। लगभग काट्नुहोस्। गाजरबाट 40 मिमी लामो टुक्रा, धुनुहोस्, छील्नुहोस् र पिलरको साथ स्ट्रिप्समा काट्नुहोस्। ब्रोथलाई फोडामा ल्याउनुहोस्, तरकारीहरू थप्नुहोस्। अर्को 3 मिनेटको लागि उबाल दिनुहोस्। नरम, निकास पकौडा संग सेवा गर्नुहोस् र मजा लिनुहोस्।

पोषण

सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 26kcalकार्बोहाइड्रेट: 5.7gप्रोटिन: 0.8g
अवतार फोटो

द्वारा लिखित जोन मायर्स

उच्च स्तरमा उद्योग अनुभवको 25 वर्षको साथ पेशेवर शेफ। रेस्टुरेन्ट मालिक। विश्व-स्तरीय राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त ककटेल कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्ने अनुभवको साथ पेय निर्देशक। खाना लेखक एक विशिष्ट शेफ-संचालित आवाज र दृष्टिकोणको साथ।

जवाफ छाड्नुस्

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

यो नुस्खाको मूल्या Rate्कन गर्नुहोस्




राई रोटी

एप्पल रिंगहरूसँग प्यानबाट भेल लिभर