सामग्रीहरू
show
सामाग्री
- 1200 g टमाटर
- 4 आकार प्याज
- 400 g भेडाको दूध पनीर
- जैतून का तेल
- इटालियन जडीबुटी
- मरिच
- सायद केही नुन
निर्देशन
- टमाटरहरू धुनुहोस्, तिनीहरूलाई मोटो स्लाइसहरूमा काट्नुहोस्, डाँठहरू हटाउनुहोस्। प्याजलाई छिल्नुहोस्, धुनुहोस् र पातलो स्लाइसहरूमा काट्नुहोस्। भेडाको चीजलाई साना, साँघुरो टुक्राहरूमा काट्नुहोस्। टमाटर, प्याज र भेडाको चीजलाई बेकिंग डिशमा वैकल्पिक रूपमा सीधा राख्नुहोस्। यो गर्ने सबैभन्दा छिटो तरिका: पहिले टमाटरका सबै स्लाइसहरू मोल्डमा राख्नुहोस्, त्यसपछि प्याजका सबै टुक्राहरू बीचमा राख्नुहोस्, त्यसपछि चीज थप्नुहोस्। माथि केही चीज राख्नुहोस्। धेरै इटालियन जडीबुटी र काली मिर्च, सम्भवतः थोरै नुन (भेडाको पनीर पर्याप्त नमकीन छ) संग छर्कनुहोस्। सबै चीजमा जैतूनको तेल हाल्नुहोस् र यसलाई लगभग 180 डिग्रीमा ओवनमा राख्नुहोस्। जब प्याज र पनीर राम्रो खैरो बनेको छ, सबै कुरा सकियो। baguette रोटी संग सेवा गर्नुहोस् ...
- सबैभन्दा रमाइलो भनेको हर्बल तेललाई मोल्डबाट अन्त्यमा रोटीको साथ निभाउनु हो ... हामीसँग थोरै बाँकी छ ...;) स्वादिष्ट सजिलो र थोरै प्रयास ....
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 17kcalकार्बोहाइड्रेट: 2.6gप्रोटिन: 1gमोटो: 0.2g