सामाग्री

निर्देशन

सिमी सफा गर्नुहोस्, आधामा काट्नुहोस्, धुनुहोस् र उमालेको नमकीन पानीमा लगभग पकाउनुहोस्। 12 मिनेट।
नाली र नाली।
यस बीचमा, प्याज छील्नुहोस् र वेजहरूमा काट्नुहोस्।
एउटा प्यानमा तेल र बटर तताउनुहोस्।
यसमा प्याज भुन्नुहोस्, सुनौलो खैरो नभएसम्म घुमाउनुहोस्।
नुन र मरिच संग मौसम।
चिनीले छोप्नुहोस् र सुनौलो खैरो नभएसम्म कारमेलाइज गर्नुहोस्।
150 मिलीलीटर पानीको साथ डिग्लेज गर्नुहोस्, फोडामा ल्याउनुहोस् र लगभग उमाल्नुहोस्। 8 मिनेट।
प्याजमा सेमहरू थप्नुहोस्, फेरि राम्ररी हलचल गर्नुहोस् र कटा अजमोदसँग छर्कनुहोस्।
प्यान-फ्राइड खानाको लागि स्वादिष्ट साइड डिश।

सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 190kcalकार्बोहाइड्रेट: 14.9gप्रोटिन: 1.8gमोटो: 13.7g

जवाफ छाड्नुस्