इन्फ्युज्ड पानी: कागती, काकडी र पुदिना

स्वस्थ हुनाले…

लेमन स्फूर्तिदायी र जडिबुटीहरु संग परिष्कृत छ - यसरी Detox पानी संग आउँछ। कागतीले तपाईंको चयापचय बढाउँछ, काकडी ताजा बनाउँछ, पुदीनाले छालाको उपस्थिति सुधार गर्दछ र रोजमेरीले मांसपेशी-शान्ति प्रभाव पार्छ भनिन्छ। Detox डिलक्स!

1 व्यक्तिहरूको लागि सामग्री

तपाईलाई के चाहिन्छ?

0,5 जैविक कागती
1 टुक्रा (लगभग 4 सेमी) काकडी
ताजा पुदीना को 2 डंठल
1 स्प्रिग रोजमेरी
आइस क्यूब स्वाद गर्न

तयारी

कागती तातो धुनुहोस्, सुकाउनुहोस्, र स्लाइसहरूमा काट्नुहोस्। काकडी धुनुहोस् र काट्नुहोस्। जडीबुटीहरू धुनुहोस् र लगभग काट्नुहोस्।
Evenutell 2 आइस क्यूब एक गिलासमा दिनुहोस् (लगभग 400 मिलीलीटर सामग्री)। कागती, काकडीको टुक्रा, पुदिना र रोजमेरी भर्नुहोस्। स्थिर पानी माथि हाल्नुहोस्। तयार।

स्टकमा इन्फ्युज गरिएको पानी

यसको लागि, अवयवहरूको संख्या दोब्बर गर्न र तिनीहरूलाई क्याराफे (1.5-2 एल क्षमता) मा खन्याउन उत्तम छ। स्थिर पानीले भर्नुहोस्।