in

साइड डिशको साथ उमालेको बीफ एस्पिक

5 बाट 3 वोट
समय समय 20 मिनेट
कुल समय 20 मिनेट
कोर्स डिनर
खाना पकाउने युरोपेली
सर्भरहरू 2 मान्छे

सामाग्री
 

  • 360 g 2 उबलिएको बीफ एस्पिक, 180 ग्राम प्रत्येक
  • 130 g उमालेको क्यारावे आलु / आराम / मेरो नुस्खा हेर्नुहोस् **)
  • 30 g 1 रातो प्याज / छीलिएको
  • 1 tbsp सूर्यफूल तेल
  • 2 ठूला पिचहरू मिलबाट मोटो समुद्री नुन
  • 2 ठूला पिचहरू मिलबाट रंगीन मिर्च
  • 170 g पकाएको चुकंदर / आराम
  • 2 tbsp ग्रीक दही
  • 2 tbsp कागतीको रस
  • 0,5 tbsp कद्दूको बीज तेल
  • 1 tsp चीनी
  • 1 tsp हल्का चावल सिरका
  • 2 ठूला पिचहरू मिलबाट मोटो समुद्री नुन
  • 2 ठूला पिचहरू मिलबाट रंगीन मिर्च
  • 1 tbsp चाइभ रोलहरू
  • 2 * ½ बेल टमाटर
  • 14 टुक्रा हरियो जैतून / आराम
  • 2 टुक्रा Maggikraut-टिप्स (पेट स्टम्प)
  • 2 tbsp तिखट को क्रीम

निर्देशन
 

साइड डिशको साथ उमालेको बीफ एस्पिक:

  • रातो प्याजको छाला, चौथाई र टुक्रा पार्नुहोस् र स्ट्रिप्समा जम्मा गर्नुहोस्। उमालेको आलुलाई प्यानमा सूर्यमुखी तेल (१ चम्चा) मा जोडेर भुन्नुहोस् / हलचल गर्नुहोस् र अन्तमा रातो प्याजको स्ट्रिप्स थप्नुहोस् / त्यसलाई भुन्नुहोस् र मिलबाट मोटो समुद्री नुन (२ ठूला चिम्टीहरू) र मिलबाट रंगीन मरिच ( 1 ठूला पिन्चहरू)। बीटरूटलाई पहिले स्लाइसहरूमा र त्यसपछि स्ट्रिप्समा काट्नुहोस्। ग्रीक दही (2 चम्मच), कागतीको रस (2 चम्मच), कद्दूको बीउको तेल (½ चम्मच), चिनी (2 चम्मच), हल्का चामलको सिरका (2 चम्मच), मिलबाट मोटो समुद्री नुन (1 ठूला चिमटा) र मिलबाट रंगीन मरिच (एक ड्रेसिङ मिलाउनुहोस्, बीटरूट स्ट्रिप्समा खन्याउनुहोस् र एकसाथ मिलाउनुहोस्। चिवहरू धुनुहोस्, सुख्खा हल्लाउनुहोस्, रोलमा काट्नुहोस् र बीटरूट सलादमा थप्नुहोस् / मिलाउनुहोस्। उमालेको बीफ एस्पिकलाई 1 प्लेटहरूमा घुमाउनुहोस्। भुटेको थप्नुहोस्। आलु र चुकन्दरको सलाद र प्रत्येक प्लेटलाई आधा टमाटर र 2 ओलिभले छोप्नुहोस्। म्यागिक्राउट टिपले गार्निस गर्नुहोस् र एक गुच्छा (2 चम्मच) क्रीमयुक्त हर्सराडिस दिनुहोस्।

मेरो नुस्खा हेर्नुहोस्:

  • सिजन-क्रिम-पालक र क्यारावे-आलुको साथ बोर्डेलाइज गउरमेट फिलेट
अवतार फोटो

द्वारा लिखित जोन मायर्स

उच्च स्तरमा उद्योग अनुभवको 25 वर्षको साथ पेशेवर शेफ। रेस्टुरेन्ट मालिक। विश्व-स्तरीय राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त ककटेल कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्ने अनुभवको साथ पेय निर्देशक। खाना लेखक एक विशिष्ट शेफ-संचालित आवाज र दृष्टिकोणको साथ।

जवाफ छाड्नुस्

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

यो नुस्खाको मूल्या Rate्कन गर्नुहोस्




Coleslaw - क्लासिक

सलाद संग फिलेट स्टेक