in ,

लीक र मशरूम क्रीममा ब्रेज्ड पोर्क फिलेट

5 बाट 3 वोट
कुल समय 12 घण्टा 25 मिनेट
कोर्स डिनर
खाना पकाउने युरोपेली
सर्भरहरू 4 मान्छे
क्यालोरिज 170 kcal

सामाग्री
 

  • 500 g पोर्क टेंडरलोइन
  • 500 g मशरूम
  • 500 g लेक्स
  • नुन
  • चक्कीबाट काली मिर्च
  • 1 tbsp स्पष्ट मक्खन
  • 2 tbsp मैदा
  • 250 ml तर
  • 100 g क्रीम फ्राइचे चीज
  • 2 tsp तत्काल ब्रोथ सफा गर्नुहोस्

निर्देशन
 

  • च्याउ सफा गर्नुहोस्, सफा गर्नुहोस् र आधा गर्नुहोस्। लीक सफा गर्नुहोस्, रिंगहरूमा काट्नुहोस् र राम्ररी धुनुहोस्। मासु धुनुहोस्, सुकाउनुहोस्।
  • एउटा प्यानमा बटर लार्ड तताउनुहोस्। मासुलाई चारैतिर बलियो रूपमा फ्राइ गर्नुहोस्, हटाउनुहोस् र नुन र काली मिर्चको साथ सिजन गर्नुहोस्।
  • बाँकी फ्राइङ फ्याटमा मशरूम र लीकहरू छोटकरीमा फ्राइ गर्नुहोस्। पीठोसँग धुनुहोस् र क्रीम र क्रिम फ्राइचेको साथ डिग्लेज गर्नुहोस्, फोडामा ल्याउनुहोस्, लगभग 15 मिनेटको लागि ब्रोथ र स्ट्युसँग सिजन गर्नुहोस्। मासुलाई बेकिंग डिशमा राख्नुहोस्, यसमा लीक र मशरूम क्रीम हाल्नुहोस् र यसलाई चिसो हुन दिनुहोस्। त्यसपछि रातभर फ्रिजमा राख्नुहोस्।
  • अर्को दिन, लगभग 200-45 मिनेटको लागि 50 डिग्री सेल्सियसमा पूर्व तताइएको ओभनमा उमाल्नुहोस्। मासु हटाउनुहोस्, यसलाई छोटो आराम दिनुहोस् र स्लाइसहरूमा काट्नुहोस्। क्रीम तरकारी संग सेवा गर्नुहोस्। भुटेको आलु यसको साथ राम्रो स्वाद छ।

पोषण

सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 170kcalकार्बोहाइड्रेट: 3.7gप्रोटिन: 10.4gमोटो: 12.7g
अवतार फोटो

द्वारा लिखित जोन मायर्स

उच्च स्तरमा उद्योग अनुभवको 25 वर्षको साथ पेशेवर शेफ। रेस्टुरेन्ट मालिक। विश्व-स्तरीय राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त ककटेल कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्ने अनुभवको साथ पेय निर्देशक। खाना लेखक एक विशिष्ट शेफ-संचालित आवाज र दृष्टिकोणको साथ।

जवाफ छाड्नुस्

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

यो नुस्खाको मूल्या Rate्कन गर्नुहोस्




तरकारी र मासु संग Sauerkohl स्टू

बटरमिल्क सूप