सामग्रीहरू
show
सामाग्री
- 2 सॉसेज
- 0,5 ताजा प्याज
- फ्राइङको लागि बोसो
- 0,5 पोइन्ट गोभी ताजा
- काली मिर्च र नुन
- 1 tbsp Caraway बीज
- 1 tbsp Bautzner तोरी
- 1 tbsp मह तरल पदार्थ
- 2 tbsp क्रीम फ्राइचे चीज
निर्देशन
- सॉसेजबाट छाला हटाउनुहोस्। स्लाइसहरूमा सॉसेजहरू काट्नुहोस्। प्याजको बोक्रा र लगभग काट्नुहोस्। पारदर्शी नभएसम्म तातो बोसोमा प्याज भाप गर्नुहोस्। सॉसेज थप्नुहोस् र यसको साथ फ्राइ गर्नुहोस्।
- पोइन्ट गोभीबाट डाँठ र बाहिरी पातहरू हटाउनुहोस्। काट्नुहोस् र धुनुहोस्। प्यानमा ड्रिपिङ भिजेको थप्नुहोस् र लगभग 10 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्। काली मिर्च र नमक संग सिजन। क्यारावे बीउ, तोरी र मह मिलाउनुहोस् र अर्को 5 मिनेटको लागि पकाउनुहोस्। अन्तमा crème fraîche मा हलचल।
- प्लेटहरूमा वितरण गर्नुहोस् र ताजा रोटीसँग सेवा गर्नुहोस्।
पोषण
सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 275kcalकार्बोहाइड्रेट: 25.6gप्रोटिन: 4.3gमोटो: 17.2g